Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Cube Steak avec Lime Mojo

Scott Phillips

Portions : 4

Le mojo est une sauce aux agrumes à l'ail qui est populaire dans toute l'Amérique latine et les Caraïbes. Cette version à forte teneur en citron vert la plupart du mojo est faite avec des oranges amères, un fruit tropical est une marinade parfaite pour le steak cube, une coupe de bœuf à cuisson rapidetour.

Ingrédients

  • 8 gousses d'ail moyennes, pelées
  • sel casher
  • 1-1/2 c. à thé d'origan frais finement haché
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 3/4 tasse de jus de citron vert frais à partir d'environ 4 citrons verts moyens
  • 1/2 tasse de jus d'orange frais d'environ 1 grosse orange
  • 1 cuillère à café de sucre cristallisé
  • 4 steaks cubes de boeuf 1-1/4 à 1-1/2 lb au total
  • 1 cuillère à soupe d'huile de canola
  • 1/2 gros oignon blanc, tranché finement
  • 1/2 gros poivron rouge, épépiné et tranché finement

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 230
  • Calories de matières grasses kcal: 90
  • Gras g: 10
  • Graisse saturée g : 2,5
  • graisses polyinsaturées g : 1,5
  • graisses monoinsaturées g : 4,5
  • cholestérol mg : 60
  • Sodium mg : 200
  • Glucides g: 6
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 27

Préparation

  • Dans un mortier, écraser légèrement l'ail avec un pilon. Saupoudrer de 2 cuillères à café de sel et laisser reposer 5 minutes. Ajouter l'origan, le cumin et 1/2 cuillère à café de poivre noir et écraser jusqu'à formation d'une pâte. Transférer dansun bol moyen et ajouter le jus de lime, le jus d'orange et le sucre; fouetter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  • Disposez les steaks dans un plat en verre ou en céramique de 9 × 13 pouces et versez le mélange d'ail le mojo dessus. Laissez les steaks mariner pendant 10 minutes maximum.
  • Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une poêle de 12 pouces à feu vif. Ajouter les oignons et les poivrons et cuire en remuant constamment jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 2 minutes. Transférer dans un bol.
  • Ajouter les steaks dans la poêle avec 2 cuillères à soupe de mojo jeter le reste. Cuire pendant 2 minutes, retourner, ajouter les oignons et les poivrons, couvrir et cuire encore 1 minute. Découvrir et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que lela viande est juste cuite, environ 2 minutes de plus.
  • Servez les steaks garnis d'oignons, de poivrons et d'un filet de mojo cuit.

Servir avec riz mexicain aux tomates et haricots ou Riz Pilaf du Sud-Ouest.

Avis

Notez ou commentez

Avis 3 avis

  • guadalupe | 27/05/2015

    Décevant - plutôt fade. Nous n'en referons pas.

  • VTFarmWife | 19/11/2011

    Ce steak déchire ! Ma famille l'a mangé tout de suite et en a demandé plus ! Je n'ai pas jeté la marinade. Je ne pouvais tout simplement pas jeter cette bonté ail-lime. Au lieu de cela, je l'ai mise dans la poêle après la sortie des steaks. Cecicombiné avec le jus de cuisson et cuit dans une belle sauce qui allait bien avec le steak et le riz que j'ai servis en accompagnement.

  • sweetiestace16 | 08/10/2011

    C'était une saveur audacieuse qui était nouvelle pour moi, mais nous l'avons aimée. Nous n'avions pas de mortier/pilon, alors j'ai utilisé le mélangeur et cela a fonctionné. Servi avec un riz pilaf brun et ça allait bien ensemble.

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.