Qu'est-ce que c'est ?
Il existe deux types d'huile de sésame : grillé aka noir, ou asiatique huile de sésame, et lumièrehuile de sésame. L'huile à base de graines grillées va du doré au brun et a une saveur prononcée de noisette. Elle est principalement utilisée pour l'assaisonnement, pas pour la cuisson elle donne un coup de fouet à tout sauté asiatique, plat de nouilles ou soupe, et un peu peut aller très loin.
La version plus légère la lumière fait référence à la couleur, pas à la teneur en calories ou en matières grasses est faite avec des graines non grillées et vendue dans les magasins d'aliments naturels ou du Moyen-Orient. Elle peut également être utilisée comme arôme, bien que la saveur soit douce. C'estégalement plus adapté à la cuisson que l'huile de sésame noire.
Comment choisir :
Vous pouvez dire si une huile de sésame est grillée par sa couleur foncée. La marque Kadoya est une bonne marque d'huile de sésame grillée.
Comment se préparer :
Goûtez avant d'utiliser pour être sûr qu'il a toujours un goût frais.
Comment conserver :
Réfrigérer les huiles de sésame grillées et non grillées pour éviter le rancissement.
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