Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Tostadas épicées au chorizo ​​et aux œufs

Scott Phillips

Portions : 2

Les tostadas sont des tortillas de maïs frites garnies de garnitures savoureuses. Cette recette propose une méthode de grillage au four comme alternative à la friture - c'est rapide, facile et produit des résultats croustillants et délicieux. Servez ces tostadas bien chargées pour le petitou dîner.

Ingrédients

  • 4 tortillas de maïs de 6 pouces
  • Aérosol de cuisson

  • sel casher
  • 4 gros œufs
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 6 oz de saucisse chorizo ​​mexicaine fraîche non cuite, boyaux retirés
  • 2 c. à thé d'huile végétale
  • 1 piment jalapeño moyen, émincé
  • 3/4 tasse d'oignon blanc finement haché
  • 1 gousse d'ail moyenne, émincée
  • 1 tomate moyenne, épépinée, épépinée et hachée
  • 1/2 avocat, coupé en deux, dénoyauté, pelé et coupé en dés
  • 2 oz. Fromage Cotija ou ricotta salata, émietté 1/2 tasse

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 930
  • Calories de matières grasses kcal: 590
  • Gras g: 66
  • Gras saturés g: 23
  • graisses polyinsaturées g : 9
  • graisses monoinsaturées g : 27
  • cholestérol mg : 475
  • Sodium mg: 2030
  • Glucides g: 40
  • Fibre g: 7
  • Protéine g : 44

Préparation

  • Placer une grille au centre du four et chauffer le four à 400°F. Disposer les tortillas sur une plaque à pâtisserie et les vaporiser des deux côtés avec un aérosol de cuisson jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées. Cuire les tortillas jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et croustillantes, en les retournantune fois à mi-cuisson, 7 à 8 minutes. Ne vous inquiétez pas s'ils ne sont pas parfaitement plats. Transférer sur du papier absorbant et saupoudrer de sel.
  • Pendant ce temps, battez les œufs avec 1/2 cuillère à café de sel et quelques grains de poivre dans un bol moyen.
  • Cuire le chorizo ​​dans une poêle antiadhésive de 10 pouces à feu moyen-vif, en brisant la viande en petits morceaux avec une spatule en bois, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et commence à dorer, environ 5 minutes. Transférer le chorizo ​​sur une serviette en papier tapisséeassiette et réserver.
  • Jeter le gras dans la poêle, ajouter l'huile et remuer pour enrober. Ajouter le jalapeño et la moitié de l'oignon et cuire, en remuant, à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'il ramollisse, 4 à 5 minutes. Incorporer l'ail etcuire jusqu'à ce qu'il ramollisse, environ 1 minute. Verser les œufs et cuire en remuant lentement et constamment avec la spatule pour briser le caillé, jusqu'à ce que les œufs soient pris mais pas secs, environ 2 minutes. Retirer du feu et incorporer le chorizo.
  • Placer 2 tortillas sur chacune des 2 assiettes. Garnir du mélange chorizo-œufs, en le répartissant uniformément, et garnir avec la tomate, l'avocat, le fromage et le reste de l'oignon. Servir immédiatement.

Continuez avec la touche mexicaine et servez ces tostadas avec riz mexicain aux tomates et haricots.

Avis

Notez ou commentez

Avis 1 avis

  • MidwesternFoodie | 19/07/2012

    Oups - le paragraphe 4 est dans le mauvais ordre. On dirait que cela devrait être le paragraphe 2. Je suis sûr que la plupart d'entre nous auraient pu le comprendre.

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.