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Recette

Médaillons de porc poêlés à la sauce marsala et champignons

Maren Caruso

Portions : 4

Les saveurs traditionnelles du poulet Marsala sont prises dans une direction complètement différente dans cette recette en remplaçant les rondes de filet de porc par les escalopes de poulet.

Cette recette est extraite de Grand achat de cuisine.

Ingrédients

  • 1-1/2 lb de filet de porc 1 gros ou 2 petits, paré de gras et coupé en diagonale en rondelles de 1-1/2 po environ 8
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 tasse de farine tout usage non blanchie
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de beurre non salé
  • 1 grosse échalote, coupée en petits dés environ 1/4 tasse
  • 1-1/2 tasse 1 oz de champignons séchés, réhydratés et hachés, plus 3/4 tasse de liquide de trempage
  • 1/3 tasse de vin Marsala sec
  • 1/4 tasse de crème épaisse
  • 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 400
  • Calories de matières grasses kcal: 180
  • Gras g: 20
  • Gras saturés g: 8
  • graisses polyinsaturées g : 1,5
  • graisses monoinsaturées g : 9
  • cholestérol mg : 120
  • Sodium mg : 430
  • Glucides g: 15
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 35

Préparation

  • Saupoudrer le porc avec 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre noir. Mettre la farine dans un petit bol, puis draguer le porc dans la farine, en secouant tout excès.
  • Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen 12 pouces à feu moyen jusqu'à ce que le beurre fonde. Ajouter le porc et cuire, sans le toucher, jusqu'à ce qu'il commence à bien dorer et qu'il se détache facilement ducasserole, environ 4 minutes. Retourner et cuire les autres côtés de la même manière jusqu'à ce que le porc soit bien cuit, puis transférer dans un grand plat de service. Couvrir sans serrer de papier d'aluminium.
  • Pour faire la sauce, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile et l'échalote restantes dans la poêle, saupoudrez de 1/4 c. à thé de sel et faites cuire en remuant jusqu'à ce que l'échalote ramollisse et devienne translucide, environ 2 minutes. Ajoutez les champignons etcuire en remuant pendant 1 minute.Ajouter le Marsala, augmenter le feu à vif et cuire, en raclant le fond de la casserole avec une cuillère en bois pour détacher les morceaux dorés, jusqu'à ce que le liquide ait presque complètement réduit, environ 2 minutes.Remuezdans le liquide de trempage des champignons et cuire jusqu'à ce qu'il réduise de moitié environ, environ 4 minutes. Incorporer la crème et porter à ébullition. Retirer la sauce du feu et la verser sur le porc. Servir saupoudré de persil.

Servir le porc et la sauce sur des nouilles aux œufs ou avec un risotto aux herbes sur le côté.

Avis

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Avis 6 avis

  • mary_jj | 01/02/2012

    Ce menu est extrêmement appétissant ! J'ai cuisiné ça pour mes grands-parents et ils ont vraiment adoré ! Vous pouvez aussi essayer d'explorer des plats plus intéressants à http://www.foodiamond.com.

  • mgssts63 | 01/09/2011

    Très facile à préparer et très savoureux. Je lui aurais donné cinq étoiles s'il avait donné plus de sauce ! J'ai aussi mis le repas sur des nouilles aux œufs et j'ai adoré.

  • Scooteroo | 13/12/2010

    Oui, nous avons aussi apprécié cette recette - et nous voulions aussi plus de sauce, mmmm. Assez facile et rapide à préparer et de bon goût, surtout pour un soir de semaine.

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