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Recette

Magasins de canard poêlés avec relish poire-bourbon

Scott Phillips

Portions : 4

Ce magnifique plat principal est assez élégant pour la compagnie, mais il est simple et rapide à préparer. Servir avec du riz sauvage et des épinards sautés.

Ingrédients

  • 4 petits ou 2 gros magrets de canard avec peau environ 2 lb au total
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à soupe de beurre non salé
  • 1/4 tasse d'échalote émincée
  • 1 grosse poire bien mûre, pelée et coupée en dés de 1/4 de pouce
  • 3 cuillères à soupe de bourbon
  • 2 cuillères à soupe de sucre brun clair
  • 1 zeste de citron de 1 pouce de large
  • 2 c. à thé de jus de citron frais
  • Pincer le piment de la Jamaïque
  • 2 cuillères à soupe de canneberges séchées sucrées
  • 2 cuillères à soupe de pistaches grillées non salées grossièrement hachées

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 350
  • Calories de matières grasses kcal: 140
  • Gras g: 15
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • graisses monoinsaturées g : 7
  • cholestérol mg : 140
  • Sodium mg : 160
  • Glucides g: 22
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 25

Préparation

  • Placer une grille au centre du four et chauffer le four à 375 °F.
  • Coupez tout excès de peau sur les bords des poitrines, marquez la peau en quadrillage de 1/2 pouce et séchez les poitrines. Assaisonnez généreusement les deux côtés de chaque poitrine avec du sel et du poivre.
  • Faites chauffer une poêle résistante allant au four de 12 pouces à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, environ 3 minutes.
  • Mettez le canard côté peau vers le bas dans la poêle chaude couvrez d'un grillage si vous en avez un. Faites cuire jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et croustillante, 3 à 4 minutes. Transférez dans une grande assiette et versez le gras dansRemettre le canard sur le côté peau vers le haut et rôtir jusqu'à ce qu'il soit à point 125 °F, 10 à 15 minutes. Transférer sur une planche à découper pour reposer.
  • Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole de 2 pintes à feu moyen. Ajouter l'échalote et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elle ramollisse, 1 à 2 minutes. Incorporer la poire, le bourbon, la cassonade, le zeste de citron, le jus de citron,piment de la Jamaïque et 1/4 c. à thé de sel et de poivre. Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que la poire soit tendre, environ 3 minutes. Découvrir et continuer à cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un peu de liquide, environ 5 minutes de plus. Incorporer lecanneberges et retirer du feu.
  • Trancher les poitrines de canard en travers de 1/4 de pouce d'épaisseur. Retirer le zeste de citron de la relish et incorporer les pistaches. Servir le canard avec la relish.

Avis

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Avis 3 avis

  • bouton de rose2 | 01/12/2014

    Super recette, rapide, ingrédients que j'avais sous la main, bonnes saveurs. Servi avec une salade, délicieux.

  • CannedYou | 01/10/2014

    J'ai adoré la relish poire-bourbon et je la servirais également avec du filet de porc. Le canard a fini par être un peu trop cuit car j'essayais d'obtenir la température jusqu'à 125. Les poitrines étaient fines et cuites plus rapidement, donc le temps de cuissonvariera vraiment. Attention.

  • Lilia37 | 25/11/2013

    J'ai vraiment adoré ça et c'était délicieux avec la sauce. Je le referais certainement. J'ai pratiquement réduit de moitié la recette de la sauce parce que j'avais peu d'ingrédients et il me restait encore des restes. C'était une bonne sauce,mais je voulais aussi profiter du canard alors je n'ai mis qu'une portion légère sur chaque morceau. J'avais deux gros magrets de canard et ils étaient légèrement exagérés à 15 minutes... j'aurais dû les vérifier à 10 comme indiqué. Je n'avais pasbourbon donc j'ai remplacé Triple Sec et j'ai trouvé que ça s'était bien passé.Pour mes côtés, je l'ai servi avec du riz pilaf aux oignons caramélisés épicés, des haricots torréfiés à l'ail et au parmesan et un soufflé au chocolat blanc avec sauce chocolat framboise tout se trouve sur ceC'était un bon repas.

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