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Recette

Salade de pommes et scaroles avec fromage bleu et noisettes

Scott Phillips

Portions : 6

Les salades sont l'endroit idéal pour présenter les variétés de pommes qui se dégustent mieux crues. Ici, le fromage bleu piquant, les noix grillées et la scarole légèrement amère sont de délicieux contrepoints aux pommes sucrées et juteuses. Bien que vous puissiez utiliser des pommes pelées, leur peau colorée rendles pop visuellement.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 cuillère à soupe d'échalote émincée
  • 1 c. à thé de moutarde de Dijon
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 2 oz de noisettes entières décortiquées environ 1/2 tasse, grillé et écorché
  • 1 lb environ 2 grosses pommes sucrées à déguster crues comme les Fujis ou les Galas, coupées en quartiers, épépinées et coupées en quartiers minces
  • 1 lb de scarole, déchirée ou coupée en bouchées environ 6 tasses
  • 3 oz de fromage bleu, émietté environ 3/4 tasse
  • 1/2 petit oignon rouge, tranché très finement dans le sens de la longueur environ 1/2 tasse
  • 1/2 tasse de persil plat frais haché

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 290
  • Calories de matières grasses kcal: 210
  • Gras g: 24
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • Gras monoinsaturés g: 15
  • cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 3305
  • Glucides g: 16
  • Protéine g: 6

Préparation

  • Dans un petit bol, fouetter ensemble le vinaigre, l'échalote, la moutarde et 1/2 c. à thé de sel et de poivre. Incorporer l'huile en un filet lent et régulier jusqu'à ce qu'elle soit incorporée.
  • Mettez les noix dans un sac à fermeture éclair, chassez l'air, scellez le sac et cassez les noix avec un pilon à viande ou une poêle lourde en morceaux inégaux.
  • Dans un grand bol, mélanger les pommes avec 1 cuillère à soupe de vinaigrette. Ajouter la scarole, le fromage, l'oignon, le persil et les noisettes. Mélanger avec le reste de la vinaigrette et servir.

Avis

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Avis 3 avis

  • SherryH55 | 17/11/2014

    Salade incroyable. J'ai ajouté du chou frisé lacinato et utilisé du vinaigre de noix de pécan mais sinon j'ai suivi la recette. Mes invités ont adoré et j'en ai eu envie pendant des jours !

  • Bquart | 11/11/2012

    Je l'ai fait pour une fête et ce fut un grand succès. Excellentes combinaisons de saveurs.

  • Pielove | 16/09/2012

    Les pommes et le fromage bleu, avec la vinaigrette légèrement moutardée et les légumes verts croquants, font une excellente combinaison. Cette salade simple est également très résistante aux substitutions - j'ai ajouté de l'estragon frais, qui était excellent, et j'ai utilisé des noix de pécan au lieu de noisettes.

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