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Recette

pain de maïs tex-mex avec fromage et piments verts

Marc Thomas

Portions : huit.

Ceci est également délicieux avec de l'oignon sauté ou du poivron rouge ajouté.

Ingrédients

  • 5 oz 1 tasse de semoule de maïs jaune moulue sur pierre
  • 4-1/2 oz 1 tasse de farine non blanchie
  • 3/4 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique
  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1/4 tasse d'huile végétale; plus pour la poêle
  • 1-1/4 tasse de babeurre
  • 1 oz 2 c. à soupe de beurre
  • 1 tasse de cheddar extra-fort râpé 4 oz
  • Amandes fraîches coupées de deux épis de maïs environ 1-1/2 tasse
  • 3 cuillères à soupe de piments serrano ou jalapeño frais coupés en petits dés

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 340
  • Calories de matières grasses kcal : 160
  • Gras g: 18
  • Gras saturés g: 7
  • graisses polyinsaturées g : 6
  • graisses monoinsaturées g : 5
  • cholestérol mg : 50
  • Sodium mg: 500
  • Glucides g: 37
  • Fibre g: 3
  • Protéine g : 10

Préparation

  • Chauffer le four à 375 °F. Dans un bol, mélanger la semoule de maïs, la farine, le sel, le bicarbonate de soude et la poudre à pâte. Dans un bol séparé, fouetter ensemble l'œuf, le sucre, l'huile et le babeurre.pouce en fonte avec de l'huile et placez-la à feu moyen. Ajoutez le beurre. Pendant que la poêle chauffe, mélangez rapidement les ingrédients secs et humides dans un bol, en utilisant juste assez de coups pour combiner. Ne pas battre ou fouetter. Remuezdans le fromage, le maïs et les piments.
  • Lorsque le beurre a fondu et que la poêle est assez chaude, racler la pâte dedans; la pâte doit grésiller au fur et à mesure qu'elle pénètre dans la poêle. Transférer immédiatement la poêle au four. Cuire jusqu'à ce que les bords soient légèrement dorés, environ 25 minutes. Couper en quartiers et servir chaud.

Avis

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Avis 9 avis

  • SoCo18 | 07/08/2017

    Miam ! Délicieuse recette de pain de maïs !

  • pgoug | 06/05/2016

    C'était très bon - moelleux et savoureux. Semoule de maïs Bob's Mill utilisée. Des piments verts en conserve - aussi pour couper le jalapeño, sinon les ingrédients utilisés comme spécifiés et cuits dans une poêle en fonte - conserveront cette recette !

  • grlup | 02/07/2016

    Ma recette de pain de maïs incontournable !

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