Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Spaghetti aux crevettes épicées, tomates cerises et chapelure aux herbes

Scott Phillips

Portions : 4

La menthe fraîche ajoute une touche lumineuse et inattendue à ces pâtes légères et estivales.

Ingrédients

  • 1/3 tasse plus 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1 cuillère à soupe plus 2 cuillères à café de persil plat frais haché
  • 2 c. à thé de ciboulette fraîche hachée
  • entasser 1/4 c. à thé de flocons de piment rouge broyés
  • pincée de cayenne
  • 1/2 c. à thé de sel kasher ; plus au besoin
  • 1 lb de crevettes crues 21 à 25 par lb, décortiquées, déveinées et coupées transversalement en quartiers
  • 1/4 tasse de chapelure fraîche grossière faite à partir d'une baguette ou d'un autre pain artisanal
  • 1 cuillère à soupe de menthe fraîche hachée
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 2 échalotes moyennes, finement hachées
  • 1 lb de spaghettis séchés minces
  • 4 tasses de tomates cerises ou raisins 2 pintes, coupées en deux

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur quatre portions
  • Calories kcal : 830
  • Calories de matières grasses kcal: 310
  • Gras g: 35
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 4,5
  • Graisse monoinsaturée g : 23
  • cholestérol mg : 170
  • Sodium mg : 460
  • Glucides g: 93
  • Fibre g: 6
  • Protéine g: 35

Préparation

  • Dans un grand bol, mélangez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 cuillères à café de persil, la ciboulette, les flocons de piment rouge, le poivre de Cayenne et le sel.laisser mariner au réfrigérateur environ 20 minutes.
  • Portez une grande casserole d'eau bien salée à ébullition à feu vif.
  • Dans une petite sauteuse, chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen. Ajouter la chapelure et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, 1 à 3 minutes. Transférer dans un petit bol et laisser refroidir. Mélanger le reste1 cuillère à soupe de persil, la menthe, une mouture de poivre et une pincée de sel dans la chapelure.
  • Faites chauffer le 1/3 tasse d'huile d'olive restante dans une poêle de 12 pouces à feu moyen. Lorsque l'huile est chaude, ajoutez les échalotes et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, de 2 à 4 minutes.
  • Mettre les spaghettis dans l'eau bouillante et cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement al dente, environ 5 minutes.
  • Pendant la cuisson des spaghettis, ajouter les crevettes et les tomates coupées en deux dans la poêle. Assaisonner avec du sel et du poivre et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les tomates commencent à ramollir et que les crevettes soient presque cuites, environ 5 minutes.
  • Réservez 1/2 tasse d'eau de cuisson des pâtes et égouttez les spaghettis. Remettez les pâtes et 2 cuillères à soupe d'eau réservée dans la casserole. Ajoutez le mélange de crevettes et remuez à feu moyen jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites et que leles spaghettis sont parfaitement al dente, 1 à 2 minutes de plus. Ajouter plus d'eau de pâtes si nécessaire pour garder le plat humide. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre, transférer dans des bols peu profonds chauds et garnir chaque portion de chapelure.

Commencez le repas avec une salade verte ou un Salade César Classique.

Avis

Notez ou commentez

Avis 2 avis

  • bwf17 | 09/06/2013

    Ce repas était un vrai gagnant!

  • lisameier | 26/04/2011

    Délicieux ! Je l'ai préparé pour le dîner hier soir et ce fut un énorme succès. Vraiment facile à préparer, juste la bonne quantité d'épices. Nous avons adoré.

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.