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Recette

Petit déjeuner Burrito

Romulo Yanes

Portions : 4

Les burritos viennent du nord du Mexique, où les tortillas à la farine sont reines. Elles constituent un petit-déjeuner complet dans un emballage. Elles peuvent être emballées dans du papier d'aluminium pour les garder au chaud.

Cette recette est extraite de Just Tacos : 100 délicieuses recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Ingrédients

  • Quatre tortillas à la farine de 10 à 12 pouces
  • 4 c. à soupe d'huile végétale, divisée
  • 1 tasse d'oignon blanc haché
  • 1 grosse tomate, hachée
  • 2 chipotles en conserve en adobo, hachés, y compris un peu de sauce
  • 2 15 onces boîtes de pinto ou haricots noirs, rincés et égouttés
  • 3⁄4 c. à thé de sel, divisé
  • 8 gros œufs
  • 2 cuillères à soupe de crème mexicaine ou de lait
  • 1 tasse de fromage Monterey Jack râpé
  • 1 avocat mûr, coupé en quartiers, dénoyauté, pelé et tranché
  • 1⁄2 tasse de coriandre hachée

Préparation

  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Enveloppez les tortillas de farine ensemble à plat dans du papier d'aluminium et chauffez au four jusqu'à ce qu'elles soient chaudes, 10 minutes. Pendant que les tortillas chauffent, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle épaisse à feu moyen et faites cuire l'oignon, en remuant,jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 10 minutes. Ajouter la tomate, les chipotles, les haricots et 1⁄2 cuillère à café de sel et cuire, en remuant jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, pendant environ 5 minutes.
  • Dans une poêle antiadhésive moyenne, chauffer les 2 cuillères à soupe d'huile restantes à feu moyen. Brouiller les œufs et la crème ou le lait avec une fourchette et les ajouter à la poêle. Cuire les œufs, en remuant, jusqu'à ce que le caillé se forme, assaisonner avec le reste1⁄4 cuillère à café de sel et retirer du feu lorsqu'ils sont encore légèrement humides.
  • Déposez une tortilla chaude à plat et disposez les garnitures côte à côte : 1:4 des œufs, 1⁄4 du mélange de haricots, 1⁄4 du fromage, 1⁄4 de l'avocat tranché et 14 de la coriandre hachée. Repliez le bas de la tortilla sur une partie de la garniture et repliez les côtés pour faire un paquet ouvert. Répétez l'opération avec les tortillas restantes et servez les burritos immédiatement.

Si vous préparez les burritos pour le dîner, servez avec du croustillantSalade de Jícama, radis et échalotes marinées.

Pour en faire un burrito au riz et aux haricots, remplacez les œufs par 2 tasses de riz cuit chaud.

Avis

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Avis 4 avis

  • Kamrynis14 | 05/03/2020

    C'était une recette délicieuse mais les instructions sont un peu feuilletées......mais bon plat !!

  • KellyJAtkins | 05/03/2019

    J'aime beaucoup ce plat, merci beaucoup, j'ai vraiment besoin de ce type de plat et enfin, tu as partagé avec nous !

  • jjotto75 | 02/07/2012

    Fait ceci selon la recette et la famille n'arrêtera pas de le demander. Délicieux !!

  • WILVAT | 13/12/2011

    Je suis récemment devenue veuve et j'ai du mal à m'enthousiasmer pour cuisiner pour une personne ! Cependant, cette recette m'a plu. J'ai divisé les quantités par 4, et je l'ai mangée ce soir, exactement comme la recette était écrite. C'était super. J'ai fait une salade comme suggéré, mais vous n'en avez pas besoin, car elle est très copieuse. Excellente combinaison de légumes, de protéines et d'amidon, avec une bonne bouchée. Je vais certainement le reprendre pour le dîner.

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