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Recette

Tacos asiatiques au thon Tacos de Atún Estilo Japones

Romulo Yanes

Rendement : fait 8-12

Portions : 4

C'est un clin d'œil à la popularité de la cuisine japonaise, en particulier des sushis, à Mexico. Ici, les steaks de thon sont saisis avec une croûte de graines de sésame et servis avec une mayonnaise au wasabi, des oignons verts hachés et de la coriandre ou des pousses de radis plus exotiquesLes tortillas à la farine sont utilisées car elles constituent un fond plus neutre pour le thon.

Cette recette est extraite de Just Tacos : 100 délicieuses recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Ingrédients

Pour la mayonnaise au wasabi

  • 1⁄2 tasse de mayonnaise
  • 1 cuillère à soupe de wasabi préparé ou 2 cuillères à soupe de wasabi en poudre mélangé avec 1 cuillère à café d'eau
  • 2 c. à thé de sauce soja
  • 2 c. à thé de jus de citron vert
  • 1⁄2 cuillère à café de sucre

Pour le thon

  • 1 livre de steaks de thon, environ 1 pouce d'épaisseur
  • 1⁄2 cuillère à café de sel
  • 1⁄2 tasse de graines de sésame non décortiquées
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive douce

Pour finir les tacos

  • 8 à 12 tortillas à la farine de 6 pouces, réchauffées
  • 1 avocat mûr, pelé, dénoyauté et coupé en fines tranches
  • 3 oignons verts, tranchés finement en diagonale
  • Pousses de radis ou coriandre hachée, pour la garniture

Préparation

Faire la mayonnaise

  • Mélanger tous les ingrédients et goûter pour vérifier l'assaisonnement.

Préparez le thon

  • Essuyez le thon avec du papier absorbant et assaisonnez avec le sel.
  • Mettre les graines de sésame dans une assiette et presser les deux côtés plats des steaks de thon sur les graines pour les enrober.
  • Chauffer une grande poêle épaisse à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude, environ 2 minutes. Ajouter l'huile et faire tourner la poêle pour répartir, puis ajouter les steaks de thon, par lots si nécessaire, et saisir pendant environ 2 minutes de chaque côté,jusqu'à ce que juste le 1/4 de pouce extérieur soit cuit mais que le centre soit encore translucide.
  • Transférer les steaks de thon sur une planche à découper et trancher. Faire les tacos avec la mayonnaise au wasabi, l'avocat, les oignons verts et les pousses

Astuce

Les graines de sésame non décortiquées sont beiges plutôt que blanc nacré et peuvent être achetées sur n'importe quel marché qui vend des ingrédients mexicains.

Avis

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Avis 2 avis

  • FoodmyLovely | 24/08/2013

    Ravisment délicieux et simple. J'ai adoré la mayonnaise au wasabi. Les tacos sont vraiment simples, ce qui m'a fait me demander s'ils ne seraient pas trop légers, mais entre le thon et l'avocat, ils étaient en fait assez copieux. Ne sautez pas les graines de sésame! Ils ont ajouté une grande saveur.

  • suesailor | 12/12/2012

    C'était un bon changement par rapport à notre taco au poisson de style mexicain préféré. J'ai utilisé des tortillas de maïs parce que je les avais sous la main. J'ai également ajouté un peu de chou finement râpé. J'ai adoré la mayonnaise au wasabi.

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