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Recette

Bavette de flanc aux épices argentines avec salsa criolla

Scott Phillips

Portions : douze.

Chimichurri est la salsa vedette du grill argentin, mais la salsa criolla moins connue était ma préférée lorsque j'ai visité ce pays. Plein d'oignons, de poivrons rouges et d'herbes, le mélange est un condiment léger mais intensément savoureux pour le steak grillé.

Ingrédients

  • 3 gousses d'ail, hachées et réduites en purée avec une pincée de sel
  • 2 cuillères à soupe de thym frais haché
  • 1 cuillère à soupe de poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à soupe de poudre de chili
  • 2 c. à thé de cassonade
  • 1-1/2 cuillères à soupe plus 2 cuillères à thé de sel casher
  • 4-1/2 lb de bifteck de flanc environ 3 biftecks ​​moyens, débarrassés de l'excès de gras
  • 1 grosse tomate mûre, épépinée, épépinée et coupée en petits dés environ 1-1/4 tasse
  • 1 oignon jaune moyen, émincé environ 1-1/3 tasses
  • 1/2 poivron rouge, épépiné, épépiné et émincé environ 1/2 tasse
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge
  • 1/3 tasse de vinaigre de vin blanc

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 320
  • Calories de matières grasses kcal : 160
  • Gras g: 18
  • Gras saturés g: 6
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 5
  • cholestérol mg : 65
  • Sodium mg: 615
  • Glucides g : 3
  • Fibre g: 0
  • Protéine g: 35

Préparation

  • Dans un petit bol, mélanger environ les deux tiers de la pâte d'ail avec 1 cuillère à soupe de thym, 2 cuillères à café de poivre noir, la poudre de chili, la cassonade et 1 1/2 cuillère à soupe de sel. Disposez les steaks sur une plaque à pâtisserie à rebords et tapotez le mélange d'épices dessus. Couvrez et laissez reposer pendant au moins 4 heures et jusqu'à 1 jour au réfrigérateur.
  • Dans un récipient hermétique de 1 pinte, mélanger la tomate, l'oignon, le poivron rouge, l'huile et le vinaigre avec 1/4 tasse d'eau et le reste de la pâte d'ail, 1 cuillère à soupe de thym, 2 cuillères à thé de sel et 1 cuillère à thé. poivre noir. Bien agiter. Réfrigérer jusqu'à 1 jour avant de servir.
  • Chauffez un gril à gaz à feu moyen-vif ou préparez un feu de charbon de bois chaud. Faites griller le steak couvert sur un gril à gaz jusqu'à ce qu'il ait de bonnes marques de gril sur le premier côté, 4 à 5 minutes. Retournez le steak ; si vous utilisez ungril à gaz, réduire le feu à moyen et couvrir le gril.Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que ce soit fait à votre goût faire une fente dans le steak pour y jeter un coup d'œil, 4 à 5 minutes de plus pour le médium saignant; 6 à 7 minutes de plus pour le médium.
  • Laissez le steak reposer sur une planche à découper pendant 5 minutes, puis tranchez-le finement contre le grain. Remuez ou secouez la salsa criolla et servez avec le steak.

Les saveurs souples et fruitées du Black Box Merlot, de Californie, se marient bien avec le steak, et la boîte de 3 litres est parfaite pour servir une foule.

Utilisez les restes de steak et de salsa criolla ensemble dans Rancheros Steak & Oeufs.

Avis

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Avis 14 avis

  • Stasia | 18/03/2019

    J'ai fait cela une demi-douzaine de fois, c'est toujours bon, mais j'ai appris que nous l'apprécions le plus lorsque j'achète un steak de choix à notre comptoir de viande haut de gamme et que je le fais passer dans "l'attendrisseur" et que je me retienssur les liquides de la salsa, donc ce n'est pas trop mince. Je n'avais pas de thym frais sous la main, j'ai donc utilisé du thym séché à la place et ajouté du persil finement haché - délicieux! J'ai été agréablement surpris qu'un flanc assaisonné soit encore merveilleux après l'avoir oublié dans le congélateurpendant 6 mois. La purée de pommes de terre et les légumes verts sautés ou une salade sont des accompagnements préférés et faciles.

  • chitownguy | 07/01/2018

    Je l'ai fait peut-être une douzaine de fois et c'est toujours un gagnant. Je peux manger la salsa sur n'importe quoi.

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