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Recette

Gigt d'agneau farci aux abricots et herbes

Portions : 6 à 8

Rouler l'agneau autour de la garniture signifie que vous obtenez certaines de ces saveurs vives dans à peu près chaque bouchée. Pour la meilleure saveur, farcir l'agneau la veille de le rôtir. Garnir le plat d'agneau avec certaines des mêmes herbes de laremplissage, si vous voulez.

Ingrédients

  • 1/3 tasse d'abricots secs en petits dés
  • 3 gousses d'ail moyennes, pelées
  • 1 tasse de feuilles de persil plat frais non tassés
  • 1/2 tasse de feuilles de menthe fraîche peu tassées
  • 1 cuillère à soupe de romarin frais haché
  • 1 CS de moutarde de Dijon
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1 gigot d'agneau désossé de 3 1/2 à 4 1/2 lb
  • 1 tasse de bouillon de poulet à faible teneur en sel
  • 1/4 tasse de vin blanc sec ou de vermouth sec

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 320
  • Calories de matières grasses kcal: 130
  • Gras g: 14
  • graisses saturées g : 4
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 8
  • cholestérol mg : 115
  • Sodium mg: 250
  • Glucides g: 7
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 39

Préparation

  • Dans un petit bol, couvrir les abricots avec 1/4 tasse d'eau bouillante; laisser tremper pendant 5 minutes.
  • Pendant ce temps, mélangez l'ail, le persil, la menthe, le romarin, la moutarde, 3/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre noir dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient hachés grossièrement. Avec la machine en marche, ajoutez l'huile d'olive etréduire en une pâte épaisse. Égoutter les abricots et les incorporer.
  • Déposez la viande à plat et séchez-la avec du papier absorbant. Coupez tout excès de graisse. S'il y a des portions beaucoup plus épaisses que d'autres, écrasez les portions les plus épaisses de l'agneau pour le rendre uniformément épais. Pilez légèrement l'agneau avec un maillet à viande, si nécessaire, pour l'uniformiser davantage et lui donner une forme grossièrement rectangulaire. Assaisonner légèrement de sel et de poivre.
  • Étendez la pâte d'herbes sur l'agneau, en utilisant vos doigts pour la travailler dans toutes les crevasses. En commençant par une extrémité courte, roulez l'agneau fermement, en veillant à rouler la viande pour que les tranches coupent dans le sens du grain. Attachez le rouleau bien serréà intervalles de 1 pouce avec de la ficelle de cuisine. Pour une forme plus compacte, attacher le rôti dans le sens de la longueur avec un morceau de ficelle. S'il reste de la pâte d'herbes sur le plan de travail, frottez-la sur l'extérieur de l'agneau. Bien envelopper l'agneaudans une pellicule plastique et réfrigérer pendant au moins 8 et jusqu'à 24 heures.
  • Laissez l'agneau reposer à température ambiante pendant environ 1 heure avant de le rôtir. Pendant ce temps, placez une grille au centre du four et chauffez le four à 350 °F.
  • Déballez l'agneau, transférez-le dans une petite rôtissoire antidéflagrante et faites-le rôtir jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre de la viande indique 125 °F à 135 °F pour une cuisson saignante, 45 minutes à 1-1/4 heures ; commencer à vérifier tôt. Transférer sur une planche à découper, couvrir de papier d'aluminium et laisser reposer pendant 20 à 30 minutes.
  • Pendant ce temps, ajoutez le bouillon de poulet et le vin dans la rôtissoire. Laissez mijoter à feu moyen, en raclant tout jus de cuisson et en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit légèrement réduit, environ 4 minutes.
  • Couper l'agneau en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur, en coupant la ficelle au fur et à mesure, et transférer dans un plat. Ajouter le jus de la planche à découper dans la rôtissoire. Filtrer le jus et assaisonner au goût avecsel et poivre. Servir l'agneau avec le jus.

Avis

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Avis 9 avis

  • coloxi | 20/11/2020

    https://www.cotowns.com/

  • coloxi | 20/11/2020

    N'avez-vous jamais pensé : « Je veux être une personne différente » ?
    https://www.cotowns.com/

  • utilisateur-7030144 | 04/05/2020

    C'est l'un des meilleurs plats d'agneau que j'ai jamais goûtés ! J'ai mariné toute la nuit et les herbes ont imprégné la viande et c'était si tendre.

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