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Recette

Gratin de Courgettes & Courges d'Été au Parmesan & Thym Frais

Marc Ferri

Portions : six à huit en accompagnement, quatre en plat principal.

Pour ce gratin, utilisez toutes les intéressantes courges d'été vertes et jaunes pattypan, pétoncles, crookneck, butterstick que vous trouverez au marché des producteurs.

Ingrédients

Pour les oignons :

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons moyens 14 oz au total, tranchés finement
  • 2 gousses d'ail, hachées

Pour assembler le gratin :

  • 1-1/4 lb de tomates rouges mûres, épépinées et coupées en tranches de 1/4 po
  • 3/4 lb environ 2 petites courgettes ou autres courges vertes d'été, coupées en tranches de 1/4 de pouce en biais
  • 3/4 lb environ 2 petites courges d'été jaunes ou courgettes dorées, coupées en tranches de 1/4 po en biais
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 tasse de feuilles de thym frais
  • 1 cuillère à café de gros sel
  • 1-1/4 tasse de parmigiano reggiano fraîchement râpé
  • Poivre noir fraîchement moulu au goût

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur huit portions
  • Calories kcal : 200
  • Calories de matières grasses kcal: 120
  • Gras g: 14
  • graisses saturées g : 4
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 8
  • cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 540
  • Glucides g: 12
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 9

Préparation

  • Pour cuire les oignons : Dans une poêle moyenne, chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter les oignons et faire sauter, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient mous et dorés, environ 20 minutes. Réduire le feu à moyen-doux s'ils brunissent trop rapidement. Ajouterl'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre et parfumé, 1 à 2 minutes Répartir les oignons et l'ail uniformément dans le fond d'un plat à gratin peu profond huilé de 2 pintes de préférence ovale. Laisser refroidir.
  • Pour assembler le gratin : Chauffer le four à 375 °F. Mettre les tranches de tomates sur une assiette peu profonde pour les égoutter pendant quelques minutes, puis jeter les jus recueillis. Dans un bol moyen, mélanger les tranches de courgette et de courge avec 1-1/2 c.d'huile d'olive, 2 cuillères à soupe de thym et 1/2 cuillère à café de sel. Réservez la moitié du fromage pour le dessus du gratin. Saupoudrez 1 cuillère à soupe de thym sur les oignons dans le gratin.une extrémité du plat allant au four, disposer une rangée de tranches de tomates légèrement superposées sur toute la largeur du plat et saupoudrer d'un peu de fromage.Ensuite, déposer une rangée de courgettes en superposant les tomates des deux tiers et saupoudrer de fromageRépétez avec une rangée de courge, puis répétez les rangées, en saupoudrant chacune de fromage, jusqu'à ce que le gratin soit plein.
  • Assaisonner légèrement avec du poivre et la 1/2 cuillère à café de sel restante. Arroser le reste d'huile d'olive 1-1/2 cuillères à soupe. Mélanger le fromage réservé avec les 1 cuillères à soupe de thym restantes et saupoudrer sur tout le gratin.Cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que le jus ait bouillonné pendant un certain temps et considérablement réduit, 65 à 70 minutes. Laisser refroidir pendant au moins 15 minutes avant de servir.

Avis

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Avis 29 avis

  • utilisateur-4583954 | 21/06/2021

    Plat parfait pour servir en compagnie. Je l'ai fait plusieurs fois et on me demande toujours la recette. Ils ne demandent pas de flatter le cuisinier car ils me rappellent avant de partir si j'oublie de leur donner la recette. Toujours faitcomme la recette est écrite.

  • linlin123 | 08/05/2020

    Cela s'est tellement bien passé! Je n'avais pas de moule à gratin peu profond, j'ai donc utilisé un plat en verre Pyrex de 3 pintes et c'était bien. Je le referai certainement !! Il me restait des courges et des courgettes supplémentaires que je pouvaisjuste faire sauter.

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