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Recette

soupe de maïs grillé à la thaïe

Scott Phillips

Portions : 4

Le maïs sucré grillé et la pâte de cari rouge thaï se marient avec du lait de coco et du jus de citron vert dans cette soupe estivale rafraîchissante ; servez-la chaude ou froide.

Ingrédients

  • 2 épis de maïs moyens, épluchés et sans soies
  • huile d'olive, pour le brossage
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sel
  • 1 boîte de 14 onces de lait de coco allégé
  • 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge plus au goût
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
  • 1 CS de sauce de poisson
  • 1 cuillère à soupe de zeste de lime finement râpé
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • Chili rouge frais et chaud tranché finement, pour la garniture

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 120
  • Calories de matières grasses kcal : 60
  • Gras g: 6
  • Gras saturés g : 3,5
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 0
  • cholestérol mg : 0
  • Sodium mg : 530
  • Glucides g: 15
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Préparez un feu moyen-élevé 425 °F à 450 °F au gaz ou au charbon de bois. Badigeonnez le maïs d'huile et assaisonnez de sel et de poivre.
  • Griller le maïs, en le retournant souvent, jusqu'à ce qu'il soit tendre et croustillant et carbonisé à certains endroits, de 8 à 10 minutes. Lorsque le maïs est suffisamment froid pour être manipulé, coupez les grains des épis.
  • Dans une casserole moyenne, fouetter ensemble le bouillon de poulet, le lait de coco et la pâte de cari à feu moyen-vif jusqu'à consistance lisse et mijoter, environ 2 minutes. Ajouter le maïs et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 3 minutes.
  • Hors du feu, incorporer le jus de citron vert, la sauce de poisson, le zeste de citron vert et 1/4 c. à thé de sel. Servir garni de coriandre et de piments.

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Avis 9 avis

  • TheIneptChef | 08/08/2016

    J'ai référé tant d'amis à ce site parce que les recettes sont incroyables. Malheureusement, ce n'est pas l'une d'entre elles. C'est bon. Pas génial. Super facile et une excellente façon d'utiliser les restes de maïs grillé qui,pour une raison quelconque, nous en avons toujours des tonnes après un barbecue.

  • TheIneptChef | 08/08/2016

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  • TheIneptChef | 08/08/2016

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