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Recette

Mini Burgers de Thon avec Aïoli Menthe-Câpres sur Triangles de Pita

Scott Phillips

Rendement : Rend environ 18.

Portions : six à huit.

Vous pouvez faire l'aïoli avec un œuf pasteurisé si les œufs crus sont un problème.

Ingrédients

  • 1 gros œuf, séparé
  • 2 cuillères à soupe de câpres, rincées
  • 1 grosse gousse d'ail, hachée grossièrement
  • 1 CS de jus de citron frais
  • 1/4 c. à thé de sel kasher ; plus au besoin
  • 1/8 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu ; plus au besoin
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra-vierge ; plus pour le brossage
  • 2 cuillères à soupe de menthe fraîche hachée, plus 18 grandes feuilles pour la garniture
  • 1 lb de steak de thon, coupé en morceaux de 1 pouce
  • 3 pitas réguliers, chacun coupé en 6 triangles

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur huit portions
  • Calories kcal : 280
  • Calories de matières grasses kcal : 160
  • Gras g: 18
  • graisses saturées g : 3
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • graisses monoinsaturées g : 11
  • cholestérol mg : 50
  • Sodium mg : 260
  • Glucides g: 14
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 16

Préparation

  • Mettez le jaune d'œuf, les câpres, l'ail, le jus de citron, le sel et le poivre dans un robot culinaire et réduisez en purée lisse. Avec le moteur en marche, versez lentement l'huile dans le tube d'alimentation pour former une émulsion. Arrêtez le moteur, ajoutezles 2 cuillères à soupe de menthe hachée et mélanger par impulsions. Verser 1/4 tasse d'aïoli dans un petit bol.
  • Ajouter le thon et le blanc d'œuf dans le bol du robot culinaire et mélanger jusqu'à ce qu'il soit juste haché. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier ciré ou de papier sulfurisé. Déposer 18 rondelles du mélange de thon en entassant des cuillères à soupe sur la plaque à pâtisserie. Utiliser vos mains pour façonner ledes monticules en mini hamburgers d'environ 1/3 de pouce d'épaisseur.
  • Chauffez un gril à gaz à haute température ou préparez un feu de charbon de bois chaud.
  • Badigeonner un côté des burgers de thon d'huile et assaisonner de sel et de poivre. Retourner délicatement les burgers et l'huile et assaisonner l'autre côté. Placer les triangles de pita sur une autre plaque à pâtisserie, badigeonner les deuxpeu de sel et de poivre. Faire griller les pitas des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et un peu croustillants mais toujours souples, 1 à 2 minutes au total. Transférer dans un plat de service.
  • Grillez les burgers couverts sur un gril à gaz, découverts sur un gril à charbon d'un côté jusqu'à ce qu'ils aient de belles marques de grill, environ 2 minutes. Retournez les burgers, en les desserrant avec une spatule en métal si nécessaire, et faites griller l'autre côtéjusqu'à ce qu'il soit marqué et juste cuit, environ 2 minutes de plus.
  • Pendant la cuisson des hamburgers, étalez un peu de l'aïoli réservé à l'intérieur de chaque pita. Au fur et à mesure que les hamburgers sortent du gril, placez-en un dans chaque pita avec une feuille de menthe et servez immédiatement.

Astuce

Les burgers peuvent être façonnés jusqu'à 2 heures à l'avance et réfrigérés.

Avis

Notez ou commentez

Avis 4 avis

  • jerseygirl59 | 22/03/2010

    Les miens aussi étaient un peu secs après avoir cuit 2 minutes d'un côté et 1 minute de l'autre. Cela peut facilement être corrigé la prochaine fois. Huit femmes en ont fait l'éloge. Je le referai certainement et bientôt.

  • Auralyn | 24/02/2010

    Je n'ai pas utilisé de triangles de pita quand je les ai faits, donc cette critique est basée uniquement sur les "burgers" au thon et l'aïoli. Nous les avons vraiment appréciés, même si je saurai cuisiner moins le thon la prochaine fois car c'était un peu surle côté sec. Cependant, l'aïoli à la menthe et aux câpres était absolument délicieux! Je vais les refaire, peut-être à peine des morceaux de steaks de thon saisis pour que l'intérieur soit encore cru et humide.

  • HBaron | 07/12/2009

    Ceux-ci étaient très secs.

  • nicolfe | 23/07/2008

    Je les ai faits comme des hamburgers en taille réelle et servis sur des légumes verts avec du gaspacho sur le côté. Je vais certainement faire comme apéritif, comme écrit, mais ça sonnait si bien que je devais le faire. Heureux de l'avoir fait, bon repas d'été !J'en ai sorti quatre hamburgers.

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