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Recette

Salade farro aux artichauts marinés, cresson et feta

Scott Phillips

Portions : 4

Cela vaut la peine de préparer vous-même les artichauts marinés : la texture et la saveur seront de loin supérieures à tout ce qui vient dans un bocal.

Ingrédients

Pour les artichauts :

  • 1/2 tasse de vinaigre de vin blanc
  • 2 gousses d'ail, pelées
  • 1/4 tasse de sel casher
  • 8 petits artichauts, parés et coupés en quartiers
  • 8 brins de persil frais
  • 4 brins de thym frais
  • 2 brins d'origan frais
  • 2 tasses d'huile d'olive extra-vierge ; plus au besoin

Pour la salade :

  • sel casher
  • 1 tasse de farro
  • 1/4 lb. feta 1 tasse, de préférence du lait de brebis
  • 2 oignons verts moyens, tranchés finement en diagonale environ 1/2 tasse, les parties blanche et verte
  • 2 oz de cresson, paré et coupé en morceaux de 2 pouces 3 tasses
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
  • Poivre noir fraîchement moulu

Préparation

Préparez les artichauts :

  • Porter 1 litre d'eau, le vinaigre, l'ail et le sel à ébullition dans une casserole de 4 litres à feu vif. Ajouter les artichauts et faire bouillir jusqu'à tendreté vérifier près de la base des feuilles, environ 10 minutes. Égoutter leartichauts réservez l'ail et étalez-les sur un linge pour qu'ils sèchent pendant environ 30 minutes. Mettez-les dans un récipient de 1 litre ou une tasse à mesurer en pyrex. Ajoutez l'ail, le persil, le thym et l'origan et couvrez d'huile d'olive.Laisser reposer environ 1 heure.

Faire la salade :

  • Réserver 1/4 tasse d'huile et égoutter le reste. Jeter l'ail et les herbes.

    Amener une casserole de 4 pintes d'eau bien salée à ébullition. Ajouter le farro et cuire jusqu'à ce qu'il soit al dente, 25 à 30 minutes. Égoutter et étendre sur une plaque à pâtisserie pour refroidir jusqu'à ce qu'il soit à peine tiède.

    Mélanger le farro avec les artichauts, l'huile réservée, la feta et les oignons verts et mélanger. Laisser reposer 10 minutes pour que les saveurs se marient. Ajouter le cresson et le vinaigre. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre et servir immédiatement.

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