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Recette

Tacos au poisson à la bière

Scott Phillips

Rendement : Rend 12 à 16 tacos.

Portions : 4-6

Le taco au poisson, l'un des tacos les plus créatifs du Mexique, a d'abord été préparé par des vendeurs ambulants dans le port d'Ensenada en Basse-Californie. Il est rempli de poisson frais croustillant et pané à la bière et garni de chou râpé et d'une sauce tartare épicée.

Ingrédients

Pour la sauce tartare épicée :

  • 1 tasse de mayonnaise
  • 1/4 tasse de coriandre fraîche hachée
  • 3 cuillères à soupe de piment jalapeño mariné émincé
  • 2 cuillères à soupe de relish de cornichons à l'aneth
  • 1 CS de jus de citron vert frais
  • 1 cuillère à café de moutarde américaine jaune
  • 1/4 c. à thé de sel kasher

Pour le poisson :

  • Environ 2 pintes d'huile végétale pour la friture
  • 1 tasse de farine tout usage
  • sel casher
  • 1 tasse de bière
  • 2 blancs d'œufs, battus en pics mous
  • 1 lb de filets fermes de poisson blanc doux comme le bar, la morue ou l'aiglefin, coupés en lanières d'environ 4 1/2 pouces de long et 3/4 de pouce de large, ou 1 lb de poisson frit surgeléfilets

Pour servir :

  • 12 à 16 tortillas de maïs 5 à 6 pouces de large, réchauffées
  • 1-1/2 tasse de chou vert ou violet finement râpé environ 1/2 petite tête
  • 2 citrons verts, coupés en quartiers
  • Pico de Gallo

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 680
  • Calories de matières grasses kcal : 390
  • Gras g: 44
  • Gras saturés g: 10
  • graisses polyinsaturées g : 9
  • graisses monoinsaturées g : 19
  • cholestérol mg : 80
  • Sodium mg: 970
  • Glucides g: 48
  • Fibre g: 4
  • Protéine g: 21

Préparation

  • Faire la sauce :Mélanger tous les ingrédients de la sauce dans un bol moyen; réfrigérer jusqu'à 5 jours.
  • Si vous utilisez du poisson frais : Remplissez une grande casserole profonde et épaisse d'huile végétale jusqu'à environ 11/4 pouces de profondeur. Faites chauffer l'huile à environ 350 °F. Pour vérifier la température de l'huile, utilisez un thermomètre à friture ou ajoutez un cube de painà l'huile, qui devrait bouillonner immédiatement.
  • Pendant ce temps, préparez la pâte : mélangez la farine et 1 cuillère à café de sel dans un bol moyen et incorporez la bière jusqu'à consistance lisse. Incorporez délicatement les blancs d'œufs battus.
  • Assaisonnez le poisson avec du sel. Pour cuire le poisson, travaillez par lots d'environ trois ou quatre morceaux à la fois. À l'aide d'une pince de cuisine, plongez chaque morceau dans la pâte, laissez égoutter l'excédent, plongez délicatement le poisson dans lel'huile et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits, environ 5 minutes. Transférer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier absorbant.
  • Si vous utilisez des filets de poisson frits surgelés : faites-les cuire selon les instructions sur l'emballage.
  • Pour servir : Juste après la sortie du poisson de la friteuse ou du four, disposez-le dans un plat chauffé sur la table. A côté, dressez la sauce tartare, les tortillas chaudes, le chou râpé, les quartiers de citron vert et le pico de gallo pour que chacun puisseassembler ses propres tacos.

Avis

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Avis 12 avis

  • mmmKeller | 30/04/2020

    Tout le monde a vraiment apprécié ceux-ci! J'ai fait mon propre pico de gallo mais tout était super dans la recette. J'étais inquiet pour la moutarde américaine et la sauce tartare mais ils étaient parfaits! Je n'ai pas de friteuse alors j'ai utilisé un petitcasserole remplie de suffisamment d'huile pour submerger les morceaux de morue et a parfaitement fonctionné avec le thermomètre. Je le referai certainement. C'était vraiment bien le lendemain aussi !!

  • magstoria | 31/08/2011

    Incroyable ! Vous deviendrez accro ! J'utilise la sauce tarter épicée sur tout! Profitez-en !

  • JMHeller | 15/05/2011

    Tacos insensés!!! Je recommande fortement cette recette. La sauce tartare était excellente. Je ne ferai pas de tacos au poisson autrement.

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