Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Porc aux cinq épices à la mijoteuse avec pois mange-tout

Scott Phillips

Portions : 4

La poudre aux cinq épices chinoises, l'ail, le gingembre et la sauce chili asiatique rehaussent de saveur ce ragoût de porc sucré et épicé. Le travail de préparation du plat est très rapide, et le reste du temps est sans intervention. Il suffit de le démarrerplus tôt dans la journée pour profiter d'un dîner qui ne nécessite aucun travail plus tard. Servir avec du riz blanc ou brun.

Ingrédients

  • 1/2 tasse de Shaoxing vin de riz chinois ou sherry sec
  • 1/2 tasse de sauce soja à teneur réduite en sodium
  • 1/2 tasse de sucre brun clair
  • 1 cuillère à soupe de sauce chili asiatique, comme la sriracha
  • 2 grosses gousses d'ail, émincées
  • 1 c. à thé de gingembre frais râpé
  • 1 c. à thé de poudre de cinq épices chinoises
  • 2 lb d'épaule de porc désossée, débarrassée de l'excès de gras et coupée en morceaux de 1 pouce
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 lb de pois mange-tout frais ou surgelés, parés

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 480
  • Calories de matières grasses kcal : 160
  • Gras g: 17
  • Gras saturés g: 7
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • graisses monoinsaturées g : 8
  • cholestérol mg : 140
  • Sodium mg : 1250
  • Glucides g: 24
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 47

Préparation

  • Dans une mijoteuse de 5 à 6 pintes, mélanger le Shaoxing, la sauce soja, la cassonade, la sauce chili, l'ail, le gingembre, la poudre de cinq épices et 1/2 tasse d'eau.
  • Assaisonner légèrement le porc avec du poivre. Ajouter le porc dans la mijoteuse et remuer pour enrober. Cuire, couvert, jusqu'à ce qu'il soit tendre à la fourchette, 4 à 5 heures à puissance élevée ou 6 à 7 heures à basse température.
  • Ajouter les pois mange-tout et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants, environ 10 minutes. Servir.

Avis

Notez ou commentez

Avis 11 avis

  • DonBishop | 22/07/2017

    Je l'ai fait plusieurs fois maintenant. À chaque fois, j'ai été très satisfait du résultat. Il en reste rarement. J'ai ajouté un peu d'amidon pour épaissir la sauce, mais ce n'est pas nécessaire.

  • aka_betty | 04/01/2017

    C'est une excellente recette à la mijoteuse. J'utiliserais la prochaine fois un peu plus de sriracha piquante. Frappez avec tout le monde, même avec mon mangeur le plus difficile.

Plus d'informations

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.