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Recette

riz pilaf citronné aux oignons verts

Scott Phillips

Portions : 4

Ce plat d'accompagnement simple est parfait pour les nuits où vous avez très peu dans votre réfrigérateur. Servir avec du poisson grillé, du poulet ou des crevettes.

Ingrédients

  • 1-1/2 oz 3 c. à soupe de beurre non salé
  • 12 oz d'oignons verts 20 à 24, tranchés finement, les blancs séparés des verts
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1/4 tasse de vin blanc sec
  • 1 tasse de riz basmati
  • 1-3/4 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sel
  • 1 c. à thé de zeste de citron finement râpé
  • 2 c. à thé de jus de citron frais

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 320
  • Calories de matières grasses kcal: 90
  • Gras g: 10
  • Gras saturés g: 6
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 2,5
  • cholestérol mg : 25
  • Sodium mg : 400
  • Glucides g: 49
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 8

Préparation

  • Faire fondre le beurre dans une casserole de 3 à 4 pintes à feu moyen. Ajouter les blancs d'oignons verts, 1/4 c. à thé de sel et quelques grains de poivre et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais pas dorés, environ 5minutes.
  • Ajouter le vin et laisser mijoter pour réduire de moitié, environ 2 minutes. Ajouter le riz et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il commence à crépiter, 2 à 3 minutes. Ajouter le bouillon, le zeste de citron et 1 cuillère à café de sel; apporterà ébullition. Couvrir et baisser le feu à doux. Cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide soit absorbé, environ 15 minutes.
  • Retirer du feu et laisser reposer, à couvert, pendant 5 minutes. A l'aide d'une fourchette, ajouter les feuilles d'oignons verts et le jus de citron au riz et servir.

Avis

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Avis 8 avis

  • RDU | 14/08/2018

    Très bonne saveur! Toute la famille a apprécié. Sera à nouveau.

  • Russcalot | 27/08/2015

    Fait pour la première fois ce soir avec du riz basmati brun, donc le temps de cuisson était de 40 minutes... la couche supérieure de riz était encore légèrement croquante. J'ai dit aux gens que c'était un pilaf et tout avait disparu à la fin duUne alternative vraiment savoureuse au vieux riz nature !

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