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Recette

Imam Bayaldi Aubergine Farcie

Scott Phillips

Portions : 8 en accompagnement ; 4 en plat principal

Le nom de ce célèbre plat turc implique qu'il était si bon que "l'imam s'est évanoui".Dégustez-le en plat principal avec du riz ou en accompagnement de grillades.

Ingrédients

  • 4 petites aubergines italiennes environ 2 lb.
  • 10 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • sel casher
  • 2-1/2 lb de tomates, coupées en deux
  • 1 gros oignon doux, coupé en dés environ 2 tasses
  • 1 poivron vert moyen, coupé en dés environ 1 tasse
  • 1/2 tasse de chou-fleur finement haché
  • 1 cuillère à soupe d'ail finement haché
  • 1/2 tasse de persil plat frais finement haché ; plus pour la garniture
  • 1 cuillère à café d'origan frais finement haché ou 1/2 cuillère à café de piment d'Alep séché ou de flocons de piment rouge broyés
  • 3 oz. environ 3/4 tasse de feta émiettée; plus pour la garniture

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 240
  • Calories de matières grasses kcal: 170
  • Gras g: 7
  • Gras saturés g: 6
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 0,5
  • cholestérol mg : 5
  • Sodium mg: 95
  • Glucides g: 19
  • Fibre g: 2
  • Protéine g : 2

Préparation

  • Placer une grille au centre du four et chauffer le four à 375°F.
  • Couper chaque aubergine en deux dans le sens de la longueur et placer le côté coupé vers le haut sur une grande plaque à pâtisserie à rebords. Assaisonner les côtés coupés avec du sel et badigeonner très généreusement avec 4 cuillères à soupe d'huile. Retourner l'aubergine et rôtir, côté coupé vers le bas, jusqu'à ce qu'elle soit très tendre, environ 35 minutes. Réserver jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid pour être manipulé.
  • Pendant ce temps, râper les côtés coupés des tomates sur les gros trous d'une râpe à boîte. Jeter les peaux. Égoutter la pulpe dans un tamis à mailles fines, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la majeure partie de leur liquide soit filtrée, environ 20 minutes.
  • Chauffer 3 cuillères à soupe d'huile dans une poêle de 12 pouces à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes. Ajouter le poivron, le chou-fleur et l'ail; cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce queles légumes se sont un peu ramollis, encore 5 minutes. Retirer du feu. Incorporer la pulpe de tomate, le persil et l'origan, et assaisonner au goût avec du poivre et du sel. Incorporer la feta.
  • À l'aide d'une spatule, retournez l'aubergine. Avec une écumoire, répartissez la garniture parmi les aubergines, en utilisant la cuillère pour pousser doucement la garniture dans la chair. Arrosez avec les 3 cuillères à soupe d'huile restantes et faites cuire jusqu'à ce que ce soit chaud, environ 10Saupoudrer de feta et de persil émiettés et servir.

Avis

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Avis 5 avis

  • Victoria20 | 12/12/2019

    C'était délicieux ! J'ai utilisé des tomates en conserve pour plus de commodité.

  • MmeKitty | 04/05/2015

    Fait ceci pour le dîner avec des côtelettes d'agneau grillées et la salade de romaine et de concombre râpée. Très bien. Certes, j'ai légèrement varié la recette. Pas de petites aubergines dans mon épicerie locale, j'ai donc utilisé les grandes aubergines communes et les ai coupées en quartiers avantComme les tomates ne sont pas de saison et franchement, je n'avais pas envie de râper des tomates, j'ai utilisé une boîte de petites tomates en dés et je l'ai cuite brièvement avec l'oignon, le poivron vert, etc.

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