Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

riz sauvage avec raisins rôtis, pacanes et sauge

Scott Phillips

Portions : 6 à 8

Les pacanes glacées à l'érable et les raisins rôtis au balsamique élèvent ce plat d'accompagnement de riz sauvage vers de nouveaux sommets délicieux. Recherchez le glaçage balsamique près des vinaigres au supermarché.

Ingrédients

  • 1 tasse de riz sauvage
  • sel casher
  • 2 tasses de raisins sans pépins, de préférence un mélange de couleurs
  • 1 cuillère à soupe de glaçage balsamique
  • 2 cuillères à soupe de beurre non salé
  • 1 échalote moyenne, finement hachée 1/4 tasse
  • 1 tasse de pacanes, grillées et hachées grossièrement
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'érable pur
  • 2 c. à thé de sauge fraîche hachée
  • 1 CS de jus de citron frais
  • 1/2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 230
  • Calories de matières grasses kcal : 110
  • Gras g: 12
  • graisses saturées g : 2,5
  • graisses polyinsaturées g : 3
  • graisses monoinsaturées g : 6
  • cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 140
  • Glucides g: 29
  • Fibre g: 3
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Amenez 1 litre d'eau à ébullition dans une casserole de 4 pintes. Ajoutez le riz et 1 cuillère à café de sel, baissez le feu pour maintenir une douce ébullition, couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les grains soient tendres mais pas ouverts,45 à 55 minutes. Égoutter dans une passoire.
  • Pendant ce temps, placez une grille au centre du four et chauffez le four à 350 °F.
  • Dans un plat allant au four de 8 × 8 pouces, mélanger les raisins avec le glaçage balsamique et étendre en une seule couche. Rôtir jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais conservent leur forme, environ 15 minutes. Réserver.
  • Faire fondre le beurre dans la casserole à feu moyen. Ajouter l'échalote et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle ramollisse, environ 3 minutes. Incorporer les pacanes et le sirop et cuire jusqu'à ce que le sirop soit absorbé, environ 2 minutes. Retirer du feuet incorporer 1 cuillère à café de sauge. Ajouter le riz, les raisins, le jus de citron et le poivre; remuer doucement pour combiner. Assaisonner au goût avec du sel et servir garni du reste de 1 cuillère à café de sauge.

Avis

Notez ou commentez

Avis 2 avis

  • VOnDC | 29/09/2019

    Je l'ai fait pour accompagner Fish en Paillote et c'était excellent. J'ai utilisé un glaçage balsamique aux figues plutôt qu'un balsamique pur et utilisé de la sauge fraîche de notre jardin et c'était un succès. J'ai fait rôtir les raisins plus longtemps que prévu parce queJe les voulais presque jusqu'au point d'éclatement. De plus, je n'ai pas fait cuire le riz sauvage aussi longtemps que prévu car il commençait à se fendre. Excellente recette et je le referai. Ma femme et moi discutions également de la manière dont cela pourrait êtrefaire une salade, comme faire une vinaigrette balsamique pour accentuer le glaçage. Peut-être la prochaine fois...

  • RosieGirl | 22/11/2015

    J'ai fait cette recette de nombreuses fois, et c'est toujours un succès fantastique. C'était la première recette que j'ai jamais utilisée avec un glaçage balsamique, et maintenant j'ai toujours une bouteille sous la main j'ai déjà fait cuire du vinaigre balsamique avant, mais beaucoupplus facile juste d'avoir le glaçage. Si je l'utilise pour une fête, je reçois plusieurs demandes pour la recette. C'est une excellente combinaison de saveurs, et une fois que vous avez compris comment le faire, même s'il y a plusieurs étapes, ilest vraiment facile.Je rôtis généralement les raisins avec le glaçage balsamique bien à l'avance, je fais rôtir les noix de pécan à l'avance et je fais cuire le riz sauvage dans mon cuiseur à riz utilisez le réglage du riz brun. Tout cela demande un minimum d'effort. Et puis avantau service, je fais la partie sautée et mélange le tout. L'effort en vaut la chandelle !

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.