Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Soupe de Haricots Blancs aux Champignons Sauvages & Mascarpone à la Ciboulette

Rendement : donne 8 tasses.

Portions : six à huit.

Cette soupe élégante n'est en fait qu'une simple purée de haricots blancs, mais garnissez-la de champignons sauvages sautés à la terre et d'une cuillerée de mascarpone aux herbes, et elle devient un premier plat raffiné. L'astuce pour obtenir une texture lisse et soyeuse estréduire en purée les haricots et les légumes avec seulement une petite quantité de liquide de cuisson d'abord, puis verser lentement plus de liquide jusqu'à obtenir une belle consistance crémeuse.

Ingrédients

  • 1 CS de graines de fenouil
  • 1/2 tasse plus 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1 petite branche de romarin feuilles seulement
  • 1 chili d'árbol ou autre petit chili séché à chaud, équeuté et émietté
  • 1 tasse d'oignon jaune haché
  • 1/2 tasse de fenouil haché
  • 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de feuilles de thym frais
  • 2 tasses de haricots cannellini séchés, cueillis et rincés
  • sel casher
  • 1/2 tasse de mascarpone
  • 1 cuillère à soupe d'échalotes hachées
  • 1 cuillère à soupe de ciboulette émincée
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 1 cuillère à soupe de beurre non salé
  • 1/2 lb de champignons sauvages, tiges parées, chapeaux tranchés finement tels que shiitake, pleurotes ou girolles
  • 1 cuillère à soupe de persil plat frais haché

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur huit portions
  • Calories kcal : 490
  • calories de graisse kcal : 280
  • Gras g: 32
  • Gras saturés g: 10
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • graisses monoinsaturées g : 16
  • cholestérol mg : 40
  • Sodium mg : 700
  • Glucides g: 40
  • Fibre g: 9
  • Protéine g: 15

Préparation

Faire la soupe :

  • Faites griller les graines de fenouil dans une petite poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elles libèrent leur arôme et soient dorées, 2 à 3 minutes. Pilez-les grossièrement dans un mortier ou broyez-les grossièrement dans un moulin à épices.
  • Faites chauffer une casserole à fond épais de 6 à 8 pintes à feu vif pendant 2 minutes. Versez 1/2 tasse d'huile d'olive et ajoutez les feuilles de romarin et le piment. Laissez-les grésiller dans l'huile pendant environ 1 minute. Ajouterl'oignon, le fenouil, les graines de fenouil et 1 cuillère à soupe de thym et cuire jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, 3 à 4 minutes.
  • Ajouter les haricots à la casserole et cuire encore quelques minutes, en remuant pour bien les enrober. Ajouter 3 litres d'eau et porter à ébullition à feu vif. Baisser le feu et placer un cercle de parchemin sur les haricots pourgardez-les sous l'eau. Laissez mijoter en remuant de temps en temps. Après 30 minutes, ajoutez 1-1/2 cuillère à soupe de sel aux haricots et poursuivez la cuisson à feu doux jusqu'à ce que les haricots soient tendres, 1 à 1 1/2 heures.
  • Pendant la cuisson de la soupe, mélanger le mascarpone, les échalotes émincées et la ciboulette dans un petit bol. Saler et poivrer au goût, couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer.
  • Séparez le mélange de haricots du liquide en passant la soupe au-dessus d'un bol. Mettez la moitié du mélange de haricots dans un mélangeur avec 1/2 tasse de liquide vous devrez réduire la soupe en purée. Mélangez à la vitesse la plus bassejusqu'à ce que le mélange soit réduit en purée. Avec le mélangeur fonctionnant à vitesse moyenne, versez lentement plus de liquide, jusqu'à ce que la soupe ait la consistance d'une crème épaisse. Augmentez la vitesse à haute et mélangez jusqu'à ce que ce soit complètement lisse, environ 1 minute.de côté et répétez avec la deuxième fournée. Conservez tout liquide supplémentaire pour éclaircir la soupe plus tard, si nécessaire. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre. Gardez la soupe au chaud dans une casserole sur la cuisinière. Si vous préparez à l'avance, laissez refroidircomplètement avant de réfrigérer.

Sauter les champignons :

  • Allumez le ventilateur d'extraction. Faites chauffer une poêle de 12 pouces à feu vif pendant 1 minute. Incorporez les 2 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive et le beurre. Lorsque le beurre fond, éparpillez les champignons dans la poêle. Assaisonnez avec 1/4 cuillères à café de sel et une pincée de poivre. Cuire les champignons en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient tendres, dorés et un peu croustillants, environ 5 minutes. Incorporer le persil et le reste 1 cuillère à café de thym et retirer du feu.
  • Verser la soupe chaude dans des bols chauds. Répartir les champignons chauds sur le dessus et ajouter une cuillerée de mascarpone.

Conseils à prendre à l'avance

La soupe et le mascarpone à la ciboulette peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés. Les champignons peuvent être sautés quelques heures à l'avance. Réchauffer la soupe et les champignons juste avant de servir.

Astuce

Si vous préparez la soupe à l'avance, conservez le reste du liquide de cuisson. La soupe s'épaissira au fur et à mesure qu'elle repose et devra peut-être être diluée avec plus de liquide avant de servir. Si nécessaire, ajustez également l'assaisonnement.

Avis

Notez ou commentez

Avis 7 avis

  • ChâtaigneCabinCook | 09/04/2012

    Soupe sophistiquée particulièrement agréable comme entrée. Pour ceux qui se méfient du sel, j'ai constaté qu'utiliser environ la moitié de la quantité de sel dans la plupart des plats à soupe/casseroles est plus que suffisant pour la saveur. Un dîner peut toujours en ajouter un peu plusdu shaker une fois le plat servi.

  • lonepeakkitchen | 01/11/2012

    Après toutes les critiques élogieuses et la description, je m'attendais à ce que ce soit un slam dunk. Cependant, j'ai été déçu du résultat. J'ai trouvé les herbes trop aromatiques et tout simplement trop fortes dans la soupe finale. De plus, jeajouté moins de sel que la recette ne le demandait et la soupe était si incroyablement salée que je ne pouvais pas la manger. J'ai vraiment aimé la soupe en théorie et j'ai pensé que la garniture au marscapone était une bonne idée et fonctionnait bien sur d'autres soupes, je devraisfaire des ajustements majeurs si je faisais cela à nouveau à l'avenir. Je me demande comment le mien s'est avéré si différent des autres. Je suis généralement un assez bon cuisinier. Tondra | 21/12/2011

  • Cette soupe est délicieuse ! Je la prépare à chaque Noël depuis 4 ans

    sk88 | 21/02/2011

  • Vraiment merveilleux. Nous le ferons encore et encore.

    Plus d'informations

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Annuler la réponse

Abonnez-vous aujourd'hui

et
économisez jusqu'à 50%Abonnez-vous

Connexion. Vidéos

Voir tout

Recette

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Facebook

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.

Démarrez votre essai GRATUIT