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Recette

Pesto Noix-Persil

Scott Phillips

Rendement : Rend environ 2 tasses.

Ingrédients

  • 2 tasses de persil plat frais grossièrement tassé, haché grossièrement à partir de 1 ou 2 bouquets
  • 1 tasse de noix grossièrement hachées, grillées et refroidies
  • 3/4 tasse de Parmigiano Reggiano fraîchement râpé
  • 1 tasse d'oignons verts émincés parties blanches et vertes d'environ 6 oignons verts moyens
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge
  • 2 c. à thé de jus de citron frais ; plus au goût

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par 1/4 tasse
  • Calories kcal : 280
  • Calories de matières grasses kcal: 240
  • Gras g: 27
  • Gras saturés g: 6
  • graisses polyinsaturées g : 8
  • Gras monoinsaturés g: 13
  • cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 490
  • Glucides g: 4
  • Fibre g: 2
  • Protéine g: 7

Préparation

  • Mettez le persil, les noix, le fromage, les oignons verts et 1 cuillère à café de sel dans un robot culinaire. Allumez la machine et versez lentement l'huile d'olive dans le tube d'alimentation. Mélangez jusqu'à ce que le mélange se forme en une pâte épaisse. Avecla machine en marche, ajoutez le jus de citron et 3 à 4 cuillères à soupe d'eau pour diluer le mélange jusqu'à obtenir une consistance épaisse et pâteuse. Ajustez l'assaisonnement avec du sel, du poivre et plus de jus de citron au goût.

• Étaler sur un crostini et garnir d'une crevette grillée.
• Mélangez une tasse de pesto avec 1 tasse de beurre non salé pour faire un beurre de noix aux herbes, qui est excellent fondu sur les viandes grillées ou plié en purée de pommes de terre.
• Tartiner sur des sandwichs. Je l'aime bien sur du pain de blé grillé avec de la dinde et de la tomate.
• Servir avec des pâtes, comme dans Fettuccine aux Haricots Verts & Pesto Noix-Persil.

Avis

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Avis 1 avis

  • Robbzgal | 09/01/2010

    Super recette facile et sent bon lorsque vous broyez le tout ensemble. Ne sautez pas de griller les noix, cela fait une énorme différence dans la saveur. Enfin, combinez tous les ingrédients sauf le fromage et congelez-le. Lorsque vous êtes prêtpour utiliser le pesto, ajouter le fromage, remixer, rajouter un peu de citron frais et assaisonner au goût. MIAM ! j'ai hâte de l'étaler sur un poisson à chair blanche, recouvrir de panko et enfourner, j'je suis sûr qu'il aura un goût incroyable !

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