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Recette

Rôti de porc toscan avec pommes de terre jaunes, fenouil et panais

Scott Phillips

Portions : 6

Pour ce rôti lent, les pommes de terre et les légumes sont précuits afin qu'ils ressortent parfaitement tendres lorsque la longe de porc est cuite. Le romarin, la coriandre, les graines de fenouil et d'autres saveurs toscanes frottées sur le porc assaisonnent également le jus qu'il libère, ce quicrée un délicieux jus de service.

Ingrédients

  • 1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 2 cuillères à soupe de sambuca
  • 4 grosses gousses d'ail, émincées
  • 2 cuillères à soupe de romarin frais finement haché
  • 2 c. à thé de graines de fenouil séchées, écrasées
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 longe de porc désossée de 3 lb demandez à votre boucher de laisser 1/8 pouce de gras sur le dessus
  • 1-1/2 lb. petites pommes de terre jaunes environ 10, coupées en deux
  • 3 panais moyens, pelés, coupés en quartiers sur la longueur et épépinés
  • 2 oignons doux moyens, coupés en deux sur la longueur et coupés en tranches de 1/4 de pouce
  • 1 gros bulbe de fenouil, tiges parées, bulbe coupé en quatre, épépiné et coupé dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 de pouce frondes réservées
  • 1-1/2 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sel
  • 3/4 tasse de vin blanc sec

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 600
  • Calories de matières grasses kcal: 200
  • Gras g: 23
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • Graisse monoinsaturée g : 13
  • cholestérol mg : 110
  • Sodium mg : 1070
  • Glucides g: 44
  • Fibre g: 7
  • Protéine g: 49

Préparation

  • Dans un petit bol, mélanger 1 cuillère à soupe d'huile et de sambuca avec l'ail, le romarin, les graines de fenouil, la coriandre, 1 1/2 cuillère à soupe de sel et 3/4 cuillère à café de poivre pour faire une pâte ; mettrede côté.
  • Séchez le rôti avec du papier absorbant. Frottez la pâte sur tout le rôti. Couvrez et réfrigérez pendant la nuit.
  • Placez une grille au centre du four et chauffez le four à 400°F.
  • Disposez les pommes de terre, les panais, les oignons et le fenouil dans une rôtissoire de 13 × 17 pouces ou similaire, assaisonnez avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre, et arrosez avec le 1/4 restanttasse d'huile d'olive. Rôtir, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'une fourchette insérée au centre de chaque type de légume rencontre peu de résistance, environ 40 minutes.
  • Pendant ce temps, sortez le rôti du réfrigérateur et laissez reposer à température ambiante pendant 30 minutes.
  • Réduire la température du four à 300 °F. Mettre le rôti, côté gras vers le haut, sur les légumes. Ajouter le bouillon de poulet et le vin, et rôtir, en arrosant la viande et les légumes de temps en temps, jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dansle rôti enregistre 135 °F à 140 °F, environ 2 heures.
  • Transférer le rôti dans un plat de service ou une planche à découper, couvrir de papier d'aluminium sans serrer et laisser reposer pendant 20 à 30 minutes. À l'aide d'une écumoire, transférer les légumes sur une grande feuille de papier d'aluminium; envelopper et garder au chaud dans lehors four.
  • Versez le jus de la rôtissoire dans un séparateur de graisse et laissez reposer jusqu'à ce que la graisse monte vers le haut. Versez le jus clair dans une casserole de 1 litre, en laissant la graisse derrière, et mettez sur feu moyen-vif. Ajoutez lerestant 1 cuillère à soupe de sambuca et laisser mijoter jusqu'à ce que le jus soit légèrement réduit, 3 à 5 minutes. Passer au tamis fin et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
  • Disposez le porc sur une assiette avec les légumes, décorez avec les feuilles de fenouil et servez avec le jus à côté.

Gâteau Bundt imbibé d'orangefait un merveilleux dessert.

Avis

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Avis 8 avis

  • HaydnR | 11/08/2015

    C'était bien mais pas génial. Bien qu'il ait atteint la température en 2 heures, je l'aurais cuit un peu plus longtemps car il était encore un peu rouge au milieu et les jus n'étaient pas clairs.

  • Etaw | 26/01/2015

    Les saveurs étaient bonnes, mais la viande et les légumes ne rôtissaient pas vraiment presque pas de couleur, il n'y avait presque pas de "jus" et l'assiette était très peu attrayante et d'aspect anémique; la couleur des légumes rôtis &le porc ne se complétait pas du tout. J'ai trouvé la technique étrange et les résultats ont malheureusement correspondu à mes attentes.

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