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Recette

Soupe Tortilla de Turquie

Scott Phillips

Portions : 2 en plat principal; peut être doublé.

La soupe n'est pas une destination inhabituelle pour les restes de dinde rôtie, mais cette soupe est tout sauf ordinaire. Basée sur une recette pour Soupe Poulet & Tortilla par Cuisine FineL'ancienne rédactrice en chef et éditrice de , Martha Holmberg, cette soupe de style mexicain regorge de toutes sortes de saveurs et de textures intéressantes. Elle est légère mais satisfaisante, et son goût est complètement différent des saveurs traditionnelles de Thanksgiving, c'est donc un parfaitencore à la grande fête.

Vous cherchez plus de recettes pour votre rappel de dinde ? Parcourez notre Guide de Thanksgiving pour des recettes qui font plus qu'utiliser à bon escient votre restes de Thanksgiving.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale, plus 1-1/2 à 2 tasses pour faire frire les tortillas
  • 1/2 tasse d'oignon jaune finement émincé
  • 1-1/2 cuillères à soupe de poudre de chili
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 1 litre de bouillon de dinde ou de poulet fait maison, ou de bouillon de poulet en conserve à faible teneur en sel
  • 6 brins de coriandre
  • sel casher
  • 3 tortillas de maïs de 6 pouces, coupées en lanières de 1/4 pouce de large
  • 1 tasse de restes de dinde rôtie râpés ou coupés en dés moyens
  • 3/4 tasse de tomates fraîches coupées en dés
  • 1/2 tasse de grains de maïs frais cuits ou substitut de maïs surgelé décongelé
  • 1/2 tasse de haricots noirs en conserve, rincés et égouttés

Garnitures :

  • 1/2 à 1 avocat mûr, coupé en dés moyens
  • 1/4 tasse de fromage queso fresco ou feta émietté
  • 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 2 cuillères à soupe de crème sure, ou au goût facultatif
  • 1/2 citron vert, coupé en quartiers

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur deux portions
  • Calories kcal : 740
  • calories de graisse kcal: 360
  • Gras g: 41
  • Gras saturés g: 9
  • graisses polyinsaturées g : 12
  • graisses monoinsaturées g : 17
  • cholestérol mg : 75
  • Sodium mg : 740
  • Glucides g: 59
  • Fibre g: 13
  • Protéine g : 44

Préparation

  • Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une casserole moyenne 3 pintes à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire, en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'il ramollisse et commence à dorer, 3 à 5 minutes. Ajouter le chilipoudre et pâte de tomate et cuire en remuant pendant 15 à 30 secondes, ne pas laisser la poudre de chili brûler. Verser le bouillon et racler le fond de la casserole avec la cuillère pour détacher les morceaux cuits. Ajouter les brins de coriandreet porter à ébullition à feu moyen-élevé.Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter, à découvert, jusqu'à ce que le bouillon ait réduit d'environ un tiers et soit très savoureux, 20 à 30 minutes.Jeter les brins de coriandre et assaisonner au goût avecsel.

Pendant que le bouillon réduit, faites frire les lanières de tortilla :

  • Tapisser une assiette ou un plateau de deux couches d'essuie-tout. Verser 1 pouce d'huile végétale dans une petite casserole à bords hauts une casserole de 6 pouces de diamètre a besoin d'environ 1-1/2 tasse d'huile. Si vousavoir un thermomètre à bonbons, l'attacher à la casserole.Chauffer l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'elle atteigne 350 °F, ou jusqu'à ce qu'une lanière de tortilla grésille immédiatement lorsqu'elle est trempée dans l'huile.Ajoutez 8 à 10 lanières de tortilla et écrasez-les avec des pinces pour unquelques secondes pour leur donner une forme ondulée. Faire frire jusqu'à ce que le bouillonnement disparaisse et que les lanières soient croustillantes et très légèrement dorées, environ 1 minute. Transférer sur des serviettes en papier pour égoutter et saupoudrer d'un peu de sel pendant qu'elles sont encore chaudes. Répéteravec les bandes restantes.
  • Répartir la dinde, la tomate, le maïs, les haricots et les lanières de tortillas entre deux grands bols à soupe. Si nécessaire, réchauffer le bouillon jusqu'à ce qu'il soit très chaud. Verser le bouillon sur les ingrédients dans les bols. Garnir avec l'avocat, le fromage, la coriandre, des cuillerées de crème sure si vous en utilisez et un gros trait de jus de citron vert. Servir immédiatement.

Avis

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Avis 14 avis

  • kidderj | 12/01/2019

    Mon mari et moi avons apprécié cette soupe de tortilla à la dinde, même si j'y ai ajouté un tas de trucs, y compris : du céleri, du sambal oelek, du poivron rouge émincé et du paprika fumé. Normalement, je ne modifie pas autant les recettes, mais pour moiil semblait qu'il fallait un peu de jazz.

  • miss88 | 01/05/2019

    J'ai hâte de préparer cette soupe après ces gros repas de dinde. Je l'ai préparée au moins une douzaine de fois. Je suis généralement la recette telle qu'elle est écrite et j'ajouterai plus de haricots et de dinde au besoin pour en faire un repas.

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