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Recette

Hash de patate douce et chili avec un œuf au plat

Amy Albert

Portions : 6

Dans ce plat rapide, vous avez quelques options. Dans la mayonnaise, il est préférable d'utiliser de la salsa maison ou la sauce adobo d'une boîte de piments en adobo. Si vous êtes pressé par le temps, une bonne salsa du commercec'est bien aussi, à condition qu'il soit moyennement chaud et pas trop gros. Les œufs cuits facilement fonctionnent bien dans cette recette, mais préparez-les comme vous le souhaitez. Et bien sûr, le hachis est excellent tout seul.

Ingrédients

Pour la mayonnaise chili :

  • 1/2 tasse de mayonnaise
  • 3 cuillères à soupe de salsa ou de sauce adobo
  • 1 CS de jus de citron vert frais
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût

Pour le hachage :

  • 1 lb de patates douces, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive ; plus au besoin
  • 1 petit oignon, coupé en dés pour donner 1 tasse
  • 1/2 poivron rouge, coupé en dés pour donner 1/2 tasse
  • 2 petits poblano frais ou 4 piments Anaheim ou autres piments moyennement piquants, épépinés, épépinés et coupés en dés pour donner 3/4 tasse
  • 2 cuillères à soupe d'ail émincé
  • 1 à 2 jalapeños, épépinés, épépinés et émincés
  • 2 c. à thé de gros sel ; plus au goût
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • 2 c. à thé d'origan frais haché
  • 1 CS de jus de citron vert frais
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 6 œufs
  • 6 brins de coriandre fraîche

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 430
  • Calories de matières grasses kcal : 300
  • Gras g: 33
  • Gras saturés g: 6
  • graisses polyinsaturées g : 10
  • graisses monoinsaturées g : 16
  • cholestérol mg : 225
  • Sodium mg: 970
  • Glucides g: 28
  • Fibre g: 4
  • Protéine g: 9

Préparation

Faire la mayonnaise chili :

  • Dans un bol, mélanger la mayonnaise, la salsa et le jus de lime; ajouter le sel et le poivre. Fouetter jusqu'à consistance lisse. Goûter et rectifier l'assaisonnement; réserver.

Faire le hachage :

  • Cuire les patates douces coupées en dés dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 3 minutes. Bien égoutter et réserver. Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer 3 cuillères à soupe d'huile à feu moyen. Cuire l'oignon, le poivron rouge,et les piments en dés, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que tous soient bien ramollis et que l'oignon soit doré, environ 20 minutes.Incorporer l'ail et les jalapeños, cuire pendant 1 minute.Transférer dans une assiette.Augmenter le feu à moyen et chauffer les 3 autresà soupe d'huile dans la poêle. Lorsque l'huile est chaude, ajouter les patates douces et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les bords commencent à dorer, environ 10 minutes. Remettre le mélange d'oignons et de poivrons dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Remuerdans le sel, la coriandre, l'origan et le jus de lime; assaisonner avec du poivre au goût. Transférer dans une assiette ou un bol chaud; couvrir et garder au chaud. Ajouter plus d'huile dans la poêle si nécessaire. Lorsque l'huile est chaude, casser les œufs enla casserole par lots, si nécessaire et les faire frire côté ensoleillé ou plus facile; les jaunes doivent encore couler. Répartir le hachis dans six assiettes, garnir chaque portion d'un œuf au plat, d'une cuillerée de mayo chili et d'un brin de coriandre. Servir immédiatement.

Avis

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Avis 5 avis

  • grlup | 09/06/2012

    J'adore !! Excellentes saveurs. Fait un bon dîner pour changer de rythme. Cela nécessite beaucoup de travail de préparation, mais cela se fait rapidement une fois que tout est prêt. J'en reçois également moins de 6 portions, alors planifiez en conséquence.

  • kansas_blondie | 10/02/2011

    C'est un plat merveilleux ! Les saveurs sont au rendez-vous et c'est le petit-déjeuner parfait. La seule chose que je dirais, c'est que le temps de préparation est assez laborieux avec tout le hachage. J'ai fait le hachis et la mayonnaise la veille pour gagner du tempsde sorte que tout ce que j'avais à faire était de réchauffer le hasch le lendemain matin. De plus, la recette elle-même ne fait pas beaucoup de hasch une fois que tout est cuit, donc, je double presque toujours le mien. Je pense aussi que je pourrais essayer d'ajouterun peu de chorizo ​​au hachis à l'avenir.

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