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Recette

Pétoncles Poêlés au Beurre Blanc Earl Grey

Scott Phillips

Portions : 8 en entrée ou 4 en plat

Le thé Earl Grey parfumé à la bergamote confère une saveur riche à une sauce au beurre classique. Le jus d'orange, utilisé à la place du vinaigre traditionnel, ajoute une douceur éclatante. Servez quelques pétoncles seuls en apéritif ou avec des épinards sautéset riz ou pommes de terre en entrée.

Ingrédients

  • 1-1/2 c. à thé de canola ou autre huile végétale
  • 1 cuillère à soupe d'échalote finement hachée
  • 1/2 tasse de vin blanc sec, comme le Sauvignon Blanc
  • 1/2 tasse de jus d'orange fraîchement pressé et filtré
  • 4 oz. 8 cuillères à soupe de beurre non salé, 6 cuillères à soupe réfrigéré et coupé en cubes de 1/2 pouce
  • 2 c. à thé de thé Earl Grey très finement moulu
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 1-1/2 lb. gros pétoncles emballés à sec 16 à 20, muscles latéraux enlevés, épongés secs

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 240
  • Calories de matières grasses kcal: 150
  • Gras g: 17
  • Gras saturés g: 10
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 5
  • cholestérol mg : 65
  • Sodium mg : 540
  • Glucides g: 6
  • Fibre g: 0
  • Protéine g: 13

Préparation

  • Dans une casserole de 1 litre, chauffer l'huile à feu moyen-vif, ajouter l'échalote et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ajouter le vin et le jus d'orange et faire bouillir jusqu'à réduction à 1/4 tasse, environ 7 minutes.
  • Réduire le feu à doux et incorporer les cubes de beurre, quelques-uns à la fois. Ne pas laisser bouillir le mélange. Une fois que tout le beurre a été incorporé, incorporer le thé et assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Conserverréchauffer sur le brûleur éteint.
  • Dans une poêle antiadhésive de 12 pouces, faire fondre 1 cuillère à soupe du beurre restant à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il mousse. Assaisonner les pétoncles avec du sel et du poivre, en ajouter la moitié dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, maisencore légèrement translucide au milieu, environ 2 minutes de chaque côté. Essuyer la poêle et répéter avec le reste du beurre et les pétoncles. Transférer dans des assiettes, verser la sauce sur les pétoncles et servir.

Avis

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Avis 1 avis

  • marin5501 | 05/11/2018

    Est-ce que je fais du thé avec les feuilles de thé ou je les mets simplement au sec ?

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