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Recette

Purée de chou-fleur au mascarpone

Portions : 4

Quelques ingrédients offrent une grande explosion de saveur. Vous ne manquerez pas de purée de pommes de terre une fois que vous aurez goûté cette purée de chou-fleur riche et crémeuse.

Ingrédients

  • 1 gros chou-fleur environ 2-3/4 à 3 lb
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, et plus pour arroser
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 cuillères à soupe de mascarpone, à température ambiante
  • 1 oz 2 c. à soupe de beurre non salé, à température ambiante
  • 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche émincée

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 260
  • Calories de matières grasses kcal: 200
  • Gras g: 23
  • Gras saturés g: 9
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • graisses monoinsaturées g : 11
  • cholestérol mg : 35
  • Sodium mg : 330
  • Glucides g: 12
  • Fibre g: 6
  • Sucre g: 6
  • Protéine g: 7

Préparation

  • Positionnez une grille au centre du four et chauffez le four à 425°F.
  • Couper le chou-fleur en morceaux de 2 pouces, en éliminant le cœur et les feuilles vertes. Transférer le chou-fleur sur une plaque à pâtisserie à rebords et mélanger avec l'huile, 1 c. à thé de sel et 1/2 c. à thé de poivre.
  • Rôtissez le chou-fleur jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré par endroits, environ 30 minutes, en remuant à mi-cuisson.
  • Transférez les gros morceaux de chou-fleur dans un robot culinaire, en réservant les petites miettes de chou-fleur noir. Mixez, puis mélangez jusqu'à consistance lisse, en raclant le bol au besoin. Ajoutez le mascarpone et le beurre et continuez à mélanger jusqu'à ce que le mélange soit bienAssaisonner au goût avec du sel et du poivre. Transférer dans un bol de service et garnir des miettes de chou-fleur et de la ciboulette réservées. Arroser d'huile supplémentaire et servir.

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