Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Orecchiette aux Moules & Menthe

Brian Hagiwara

Portions : quatre.

Ce couplage quelque peu surprenant de fruits de mer et de menthe a du sens sur un fond de pâtes simples et de soutien. L'orecchiette absorbe la crème dans cette sauce inhabituelle mélangeant menthe et moules. Le résultat est une texture succulente et une saveur complètement infusée.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 1 recette orecchiette
  • 12 à 16 moules, lavées et ébarbées
  • 1/2 tasse de vin blanc sec
  • 2 courgettes moyennes, coupées en allumettes de 1 pouce
  • 1/2 tasse de crème épaisse
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût
  • 1/4 tasse de feuilles de menthe fraîche peu tassées, hachées

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 480
  • Calories de matières grasses kcal: 120
  • Gras g: 13
  • Gras saturés g: 7
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 4
  • cholestérol mg : 55
  • Sodium mg : 670
  • Glucides g: 71
  • Fibre g: 4
  • Protéine g: 17

Préparation

  • Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Ajouter le sel et l'orecchiette et cuire jusqu'à cuisson complète, environ 8 minutes pour les produits frais ou environ 20 minutes pour les produits séchés.
  • Mettre les moules dans une grande poêle avec le vin. Couvrir et porter à ébullition. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes, 2 à 3 minutes. Retirer les moules avec une écumoire. Passer le bouillon de moules à traversun filtre à café ou une double couche d'étamine et la remettre dans la poêle. Ajouter les courgettes, couvrir, porter à ébullition et cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient cuites mais pas pâteuses, environ 3 minutes.
  • Pendant ce temps, retirez les moules de leurs coquilles et réservez. Lorsque les courgettes sont cuites, ajoutez les chair de moules et la crème; laissez mijoter jusqu'à ce que le liquide épaississe et réduise, environ 3 minutes. Assaisonnez de sel et de poivre.
  • Mélanger les orecchiette cuites dans la sauce à la crème sur le feu jusqu'à ce que la majeure partie de la crème soit absorbée, environ 1 minute. Saupoudrer de menthe et servir immédiatement.

Avis

Notez ou commentez

Avis

Nous n'avons pas encore reçu d'avis pour cette recette.

Avez-vous réussi ? Dites-nous ce que vous en avez pensé !

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Trouvez l'inspiration dont vous rêvez pour votre amour de la cuisine

Abonnez-vous aujourd'hui
et économisez jusqu'à 50%

Déjà abonné ? Connexion.

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.