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Recette

Homard Poché au Gewürztraminer et Nectar de Poire

Portions : 6 en entrée ; 4 en plat principal

Cette entrée impressionnante de l'instructeur culinaire Emily Peterson n'est ni difficile ni longue. Si vous le servez comme plat principal, le riz est un excellent accompagnement. Deux conseils : ajoutez suffisamment de sel au liquide de pochage pour bien équilibrer les saveurs, et assurez-vousutiliser du nectar de poire, pas du jus de poire.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin ou végétale
  • 2 cuillères à soupe d'échalote émincée
  • sel casher
  • 2 tasses de Gewurztraminer
  • 2 tasses de nectar de poire
  • 5 anis étoilé entier
  • 4 queues de homard fraîches ou décongelées, non cuites et coupées en deux sur la longueur 8 à 10 oz chacune
  • 2 oz. 4 cuillères à soupe de beurre froid non salé, coupé en cubes de 1/2 pouce
  • 3 cuillères à soupe de ciboulette fraîche émincée
  • Sel de mer feuilleté

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 400
  • Calories de matières grasses kcal: 110
  • Gras g: 13
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 3
  • graisses monoinsaturées g : 3
  • cholestérol mg : 145
  • Sodium mg : 460
  • Glucides g: 20
  • Fibre g: 1
  • Sucre g: 14
  • Protéine g : 36

Préparation

  • Dans un faitout moyen, chauffer l'huile à feu doux jusqu'à ce qu'elle scintille. Ajouter l'échalote et une pincée de sel, et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que l'échalote commence à ramollir, environ 1 minute.
  • Ajouter le vin, le nectar de poire, l'anis étoilé et 1 tasse d'eau. Augmenter le feu à vif, porter à ébullition, puis réduire à feu doux. Couvrir et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, pendant 10 minutes.
  • Ajoutez les queues de homard côté coupé vers le bas au liquide frémissant, couvrez et pochez jusqu'à ce que les carapaces soient rouge vif et que la chair soit opaque et tendre lorsqu'on la pique avec une fourchette, 4 à 6 minutes. Transférer le homard dans un bol, ettente avec du papier d'aluminium pour garder au chaud.
  • Passez le liquide de pochage à travers une passoire tapissée d'étamine dans un bol moyen. Essuyez la casserole propre. Remettez le liquide dans la casserole et portez à ébullition à feu vif. Baissez le feu à ébullition douce et faites cuire en remuantsouvent, jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié environ 2 tasses, 18 à 19 minutes. Si nécessaire, ajustez la chaleur au fur et à mesure que le liquide diminue pour éviter les éclaboussures.
  • À feu moyen, incorporer le beurre un morceau à la fois jusqu'à ce que la sauce soit lisse. Assaisonner au goût avec du sel. Retirer la chair de homard des carapaces et couper en morceaux de la taille d'une bouchée. Répartir la sauce uniformément dans des bols peu profonds. Empilez le homard dans un haut monticule au centre de chaque bol. Garnissez avec la ciboulette et une pincée de sel de mer feuilleté, et servez.

Avis

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Avis 2 avis

  • utilisateur-2988827 | 08/10/2020

    Rien de spécial. Je ne referais pas.

  • utilisateur-2988827 | 31/12/2018

    Rien de spécial. Facile mais ne reviendrait pas à un homme. Cela ne vaut pas le coup.

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