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Recette

Chou frisé au beurre de cacahuète–Sauce au tofu

Frances Janisch

Portions : 4

La vinaigrette crémeuse au tofu et à la pâte de sésame aromatisée au shoyu sauce soja, au mirin vin de cuisson doux, au sucre et au sel est un classique souvent utilisé au Japon pour assaisonner des légumes légèrement cuits. Cette recette peaufine la préparationpour une cuisine américaine : vous émiettez le tofu avec une fourchette, puis l'associez à du beurre de cacahuète pour créer un goût et une texture différents. Même les gens qui évitent parfois le tofu disent que cette vinaigrette est délicieuse.

Cette recette est extraite de Cuisine américaine d'Hiroko : cuisiner avec des saveurs japonaises. Lisez notre revue.

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupe de beurre d'arachide ou autre beurre de noix/graines
  • 3 cuillères à soupe de bouillon de poulet à faible teneur en sodium, réchauffé
  • 1 cuillère à café de shoyu sauce soja
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer
  • 1/2 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
  • 1/2 bloc de tofu extra-ferme ou ferme 7 oz.
  • 5 tasses de chou frisé en fine julienne avec tiges
  • 1/2 tasse d'arachides grillées non salées hachées ou de graines de sésame blanches

Préparation

  • À l'aide d'une spatule, mélanger et ramollir le beurre d'arachide avec le bouillon chaud dans un grand bol. Ajouter la sauce soja, le miel, le sel et le poivre noir et bien mélanger.
  • Portez une casserole d'eau à ébullition. Coupez le tofu en deux dans le sens de la largeur, ajoutez le tofu à l'eau bouillante et faites cuire pendant 1 minute. Égoutter le tofu et envelopper chaque morceau dans du papier absorbant doublé, en pressant fermement pour enlever l'excès d'eauNe vous inquiétez pas de casser le tofu, car vous allez l'émietter plus tard. Retirez le tofu des serviettes en papier et transférez-le dans le bol avec le beurre de cacahuète. Avec une fourchette, émiettez le tofu en très petits morceaux et mélangez-leavec la sauce. Ajouter le chou frisé et les deux tiers des arachides dans le bol et bien mélanger le mélange.
  • Répartir la salade dans des petits bols, garnir avec les cacahuètes restantes, et servir.

Avis

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Avis 1 avis

  • chef_amie | 31/07/2017

    goûtez comme une bonne bouillie. Si vous aimez votre tofu en purée avec un côté de chou frisé, c'est une excellente recette pour vous.

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