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Recette

Côtes d'agneau frottées à sec à la grecque

Portions : 6 à 8

La cuisine grecque célèbre la délicieuse polyvalence de l'agneau. Les côtes d'agneau de gibier sont la toile parfaite pour l'origan affirmé et l'ail parfumé du régime méditerranéen. Cette recette utilise une combinaison de fumage et de saisie directe pour exploiter la saveur de fumée tout en s'assurant que lala graisse est bien rendue.

Ingrédients

Pour le mélange d'épices

  • 4 c. à thé de sel kasher
  • 1 cuillère à soupe d'ail en poudre
  • 1 cuillère à soupe d'origan séché
  • 2 c. à thé de persil séché
  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 c. à thé de cannelle moulue

Pour l'agneau

  • 2 carrés de côtes levées d'agneau environ 2 lb chacun
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Quartes de citron, pour servir

Pour la vinaigrette

  • 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1-1/2 cuillères à soupe d'ail en poudre
  • 1-1/2 cuillères à soupe d'origan séché
  • 3 c. à thé de persil séché
  • 3 c. à thé de sel casher
  • 1-1/2 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1-1/2 c. à thé de cannelle moulue
  • 1 c. à thé d'origan frais finement haché
  • 1 c. à thé de persil plat frais finement haché
  • 1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 360
  • Calories de matières grasses kcal: 230
  • Gras g: 25
  • Gras saturés g: 5
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • graisses monoinsaturées g : 16
  • cholestérol mg : 80
  • Sodium mg : 1060
  • Glucides g: 5
  • Fibre g: 2
  • Sucre g: 0
  • Protéine g: 27

Préparation

Faire frotter les épices

  • Dans un bol moyen, mélanger le sel, la poudre d'ail, l'origan, le persil, la poudre d'oignon et la cannelle. Utiliser immédiatement ou conserver dans un récipient hermétique à température ambiante jusqu'à 2 mois.

Fumer l'agneau

  • Chauffez un fumoir ou un gril à 250°F. Ajoutez des copeaux de bois de chêne ou de hickory au fumoir selon les instructions du fabricant.
  • Desserrez la membrane à l'arrière des côtes en glissant un couteau à beurre entre l'os de la côte et la membrane pour desserrer le coin. Ensuite, en utilisant une serviette en papier pour saisir le bord, retirez la membrane et jetez-la.
  • Enduisez l'agneau d'huile, puis assaisonnez avec le mélange d'épices, en le massant bien. Assurez-vous que les côtes sont bien enrobées, y compris le dessous et entre les os.
  • Chauffer une poêle de préférence en fonte à feu vif. Mettre les côtes côté gras vers le bas dans la poêle, et cuire pour rendre un peu de gras et commencer à développer la couleur, 4 à 6 minutes. Les grilles plus grandes peuvent nécessiter une minute ou deux de plus.
  • Retirez les côtes de la poêle. Mettez-les dans le côté os du fumoir vers le bas ; faites cuire selon les instructions du fabricant du fumoir pendant environ 3 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.

Faire la vinaigrette

  • Pendant ce temps, dans un bol moyen, fouetter le jus de citron, la poudre d'ail, l'origan et le persil séchés, le sel, la poudre d'oignon, la cannelle et l'origan et le persil frais. Verser lentement l'huile, en fouettant jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  • Retirer l'agneau du fumoir. Trancher les côtes entre les os et servir avec la vinaigrette et les quartiers de citron à part.

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