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Recette

Cocktail chaud de crevettes poêlées

Scott Phillips

Portions : quatre à six.

En hiver, je prépare ces crevettes dans une poêle à griller sur la cuisinière, ce qui offre en fait beaucoup de saveurs grillées, mais vous pouvez également les faire cuire sur un vrai grill. Bien que le cocktail de crevettes soit traditionnellement servi froid, je romps avec les conventionset servez cette version tiède.

Ingrédients

  • 1-1/2 lb de crevettes géantes 16-20 unités, carapaces décortiquées, queues laissées
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • 1/2 c. à thé de sel kasher
  • 1/4 c. à thé de poivre noir concassé
  • Sauce Cocktailou votre vinaigrette aux agrumes préférée

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur quatre portions
  • Calories kcal : 160
  • Calories de matières grasses kcal: 40
  • Gras g: 5
  • graisses saturées g : 1
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 3
  • cholestérol mg : 250
  • Sodium mg : 580
  • Glucides g: 0
  • Fibre g: 0
  • Protéine g: 27

Préparation

  • Retirez la veine des crevettes, si nécessaire. Dans un grand bol, mélangez les crevettes avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit très chaude. Travaillez par lots, faites griller les crevettespendant 2 à 3 minutes de chaque côté, à l'aide d'une pince, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement carbonisées et fermes. Servir immédiatement avec la sauce cocktail ou une vinaigrette aux agrumes. Ou pour un cocktail de crevettes froid, transférer les crevettes dans un plat allant au four ou une plaque à pâtisserie,, et réfrigérer de 2 à 3 heures avant de servir.

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