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Recette

Portabella rôti & Burger à l'ail

Scott Phillips

Portions : 4

Dans cette recette, la portabella est servie entière, comme un hamburger. Si une casquette entière ne tient pas sur votre pain, coupez la casquette en diagonale, placez les tranches sur le pain, recouvrez de fromage, puis faites griller.

Ingrédients

  • 1 tête d'ail, peaux lâches et papyracées enlevées
  • 1 cuillère à café plus 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 4 portabelles moyennes, tiges enlevées, capuchons essuyés avec une serviette en papier humide
  • sel casher
  • 2 échalotes moyennes, finement hachées pour donner environ 1/4 tasse
  • 1 gousse d'ail, finement hachée
  • 1 c. à thé de thym frais haché
  • 1 CS de vinaigre balsamique
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • 8 tranches de pain de campagne d'environ 1/2 pouce d'épaisseur ou 4 petits pains de très bonne qualité
  • 2/3 tasse de Monterey Jack râpé
  • Environ 1 cuillère à soupe de persil plat frais haché

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par sandwich
  • Calories kcal : 330
  • Calories de matières grasses kcal : 110
  • Gras g: 13
  • graisses saturées g : 4
  • graisses polyinsaturées g : 1
  • graisses monoinsaturées g : 5
  • cholestérol mg : 17
  • Sodium mg: 730
  • Glucides g: 48
  • Fibre g: 5
  • Protéine g: 13

Préparation

  • Chauffer le four à 450 ° F. Déposer l'ail sur un carré de papier d'aluminium. Verser 1 cuillère à café d'huile d'olive sur le dessus. Relever les côtés du papier d'aluminium et envelopper l'ail. Rôtir jusqu'à tendreté, environ 40min. Presser la pulpe d'ail hors de la peau et dans un petit bol; écraser la pulpe avec une fourchette.
  • Frottez les chapeaux de portabella partout avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et saupoudrez de sel. Mettez-les, les branchies vers le haut, dans un plat allant au four. Dans un petit bol, mélangez les échalotes, l'ail haché, le thym, le vinaigre balsamique etsel et poivre au goût. Saupoudrer le mélange uniformément sur les portabelles. Rôtir vous pouvez le faire en même temps que l'ail jusqu'à ce que les champignons soient tendres et dorés, 20 à 30 minutes. Retirer les portabelles du four et mettre letempérature du four à griller.
  • Griller les tranches de pain des deux côtés sous le gril. Tartiner chaque tranche d'un peu de purée d'ail rôti; saupoudrer de sel et de poivre. Garnir quatre des tranches d'une portabella; les mettre sur une plaque à pâtisserie. Saupoudrer le fromage sur les portabellaset remettre au four pour faire fondre le fromage. Garnir de persil et d'une autre tranche de pain pour faire un sandwich.

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