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Recette

Côtelettes de porc rôties aux artichauts et pommes de terre nouvelles

photo : Scott Phillips

Portions : 2

Ce dîner à la poêle - avec une pincée de cumin et une touche de balsamique - développe une sauce qui offre de la saveur. Pour servir quatre, vous pouvez doubler la recette et transférer le tout dans une rôtissoire après avoir saisi les côtelettes.

Ingrédients

  • 1 cuillère à café de graines de cumin
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 côtelettes de porc épaisses avec os environ 2 lb, parées et à la française
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 9 oz de petits artichauts frais ou cœurs d'artichauts surgelés, décongelés
  • 8 oz de petites pommes de terre nouvelles, coupées en deux
  • 3 grosses gousses d'ail, tranchées finement
  • 2-1/2 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sel
  • 4 brins de thym frais
  • 1-1/2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • 1 oz 2 c. à soupe de beurre non salé
  • 2 c. à thé de ciboulette fraîche émincée

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 780
  • Calories de matières grasses kcal : 390
  • Gras g: 44
  • Gras saturés g: 15
  • graisses polyinsaturées g : 4
  • Gras monoinsaturés g: 21
  • cholestérol mg : 165
  • Sodium mg : 540
  • Glucides g: 36
  • Fibre g: 5
  • Sucre g: 5
  • Protéine g : 62

Préparation

  • Positionner une grille au centre du four et chauffer à 400°F.
  • Dans une petite poêle, faire griller les graines de cumin en remuant à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, environ 30 secondes. Transférer dans un moulin à épices et réduire en poudre, puis mélanger avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café. poivre. Assaisonner les côtelettes de porc avec le mélange d'épices.
  • Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé et saisir les côtelettes, par lots si nécessaire, tout en versant l'huile de la poêle sur l'os pour arroser, jusqu'à ce que chaque côté soit bien doré. Ensuite, en utilisant une pairede pinces, soulever les côtelettes pour saisir les côtés, environ 4 minutes au total. Transférer les côtelettes dans une assiette. Ajouter les artichauts et les pommes de terre dans la poêle et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient dorées par endroits, environ 3 minutes. Ajouter l'ailet cuire, en remuant, pendant 30 secondes.
  • Ajoutez 1-1/2 tasse de bouillon de poulet à la poêle, en remuant pour racler les morceaux dorés. Faites cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient juste tendres, 3 à 5 minutes. Placez les côtelettes de porc dans la poêle, ajoutez le thym,et rôtir jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre d'une côtelette indique 135 °F, environ 6 minutes.
  • Laisser les brins de thym dans la poêle, transférer les côtelettes et les légumes dans une assiette et couvrir de papier d'aluminium. Remettre la poêle sur la cuisinière à feu moyen et réduire le liquide dans la poêle jusqu'à ce qu'il soit presque complètement évaporé, environ 2 minutes.Ajouter le vinaigre en remuant pour racler les morceaux dorés du fond de la casserole, puis ajouter le reste de bouillon et porter à ébullition.Retirer les ressorts de thym, puis incorporer le beurre.Cuire pour réduire légèrement, environ 2minutes et assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Remettre les côtelettes dans la poêle et verser un peu de sauce sur le dessus. Ajouter les légumes, saupoudrer de ciboulette et servir.

Avis

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Avis 5 avis

  • evenk | 10/12/2019

    Fine Cooking, l'un de vous pourrait-il expliquer pourquoi certaines pommes de terre nouvelles prennent une éternité à cuire. Je viens de faire une recette similaire à celle-ci et j'ai eu le même problème. Les pommes de terre provenaient d'une ferme de Long Island. Est-il possible que les pommes de terre n'aient pas étét mûri, ou son équivalent?

  • Fidalgo5 | 01/11/2019

    Je l'ai fait plus d'une fois, ça fait d'excellents restes, je ne sais pas pourquoi ça n'avait pas assez de saveur pour certains d'entre vous... J'utilise des graines de cumin grillées et du thym frais de mon jardin. J'en ai aussi ajoutétomates cerises la dernière fois. Un délice !

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