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Recette

Porc au barbecue chinois Char Siu

Scott Phillips

Rendement : Rend environ 1 livre ; assez pour les nouilles de Singapour, plus les restes pour deux.

Ce filet de porc épicé est un composant de nouilles de Singapour, mais les restes peuvent être mangés seuls avec du bok choy cuit à la vapeur et du riz, ou ajoutés à du riz frit, des sandwichs, des soupes, des sautés, des œufs brouillés ou des omelettes. Vous devrez faire mariner le porc au moins 6 heures, ou mieux encore, du jour au lendemain.

Ingrédients

  • 1 filet de porc de 1 à 1 1/4 lb, paré
  • 1/4 tasse de sauce soja
  • 1/4 tasse de miel
  • 1 cuillère à soupe de xérès sec
  • 2 cuillères à soupe de sauce hoisin
  • 1/2 c. à thé de poudre de cinq-épices
  • 1/8 c. à thé de sel casher
  • 1/8 c. à thé de poivre blanc moulu

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par portion de 1 oz
  • Calories kcal : 50
  • calories de graisse kcal: 10
  • Gras g: 1
  • Gras saturés g: 0
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 0
  • cholestérol mg : 20
  • Sodium mg : 135
  • Glucides g: 2
  • Fibre g: 0
  • Protéine g: 7

Préparation

  • Coupez de petites incisions dans le porc à intervalles de 1 pouce pour que la marinade puisse pénétrer dans la viande. Dans un bol moyen, mélanger la sauce soja, le miel, le xérès, la sauce hoisin, la poudre de cinq épices, le sel et le poivre. Ajouter leporc; frotter pour bien enrober. Couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer au moins 6 heures ou toute la nuit. Retourner le porc de temps en temps pendant qu'il marine.
  • Placez une grille à environ 6 pouces du gril et chauffez le gril. Placez une grille dans une petite rôtissoire et ajoutez 1/4 pouce d'eau à la poêle. Retirez le porc de la marinade jetez la marinade et déposez-leGriller avec la porte du four fermée, en retournant le filet après 10 minutes, jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée indique 145 °F, 15 à 20 minutes au total; surveillez-le pour éviter de le brûler. Laissez refroidir avant d'utiliser.

Avis

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Avis 1 avis

  • FreddieFlea | 07/04/2008

    Saveur merveilleuse et complexe d'une marinade très simple. Excellent dans les nouilles de Singapour, mais tout aussi bon tranché avec une salade de chou Napa et des accompagnements. Il y a rarement des restes. Anneg

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