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Recette

Écrasé de pommes de terre persilées

Scott Phillips

Portions : six.

Ingrédients

  • 2 lb de pommes de terre Yukon Gold environ 5 moyennes, pelées
  • sel casher
  • 1 feuille de laurier
  • 3 gousses d'ail moyennes, tranchées finement
  • 1/2 tasse de lait entier
  • 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
  • Poivre noir fraîchement moulu

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 260
  • Calories de matières grasses kcal: 130
  • Gras g: 15
  • graisses saturées g : 2,5
  • graisses polyinsaturées g : 1,5
  • graisses monoinsaturées g : 11
  • cholestérol mg : 0
  • Sodium mg : 450
  • Glucides g: 30
  • Fibre g: 3
  • Protéine g : 3

Préparation

  • Coupez les pommes de terre en morceaux de 1-1/2 pouce et mettez-les dans une grande casserole. Ajoutez 1 cuillère à soupe de sel, la feuille de laurier, l'ail et suffisamment d'eau pour couvrir les pommes de terre de 1 pouce. Portez à ébullitionLorsque l'eau commence à bouillir, baissez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient complètement tendres lorsqu'on les pique avec une fourchette, 15 à 18 minutes.
  • Égoutter les pommes de terre et l'ail dans une passoire. Jeter la feuille de laurier. Remettre les pommes de terre et l'ail dans la casserole à feu moyen et remuer de temps en temps jusqu'à ce qu'ils ne fument plus abondamment un peu de vapeur suffit et que les pommes de terre se dessèchent, environ 3 minutes. Écraser avec un presse-purée la purée doit être un peu grossière.
  • Faites chauffer le lait dans une petite casserole ou au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 minute. Ajoutez 1 cuillère à café de sel au lait, remuez pour le dissoudre et, à l'aide d'une spatule, incorporez lentement le lait au mélange de pommes de terre.persil et huile d'olive.Assaisonner avec plusieurs grains de poivre et plus de sel au goût si nécessaire.
  • Si vous ne servez pas les pommes de terre immédiatement, gardez-les au chaud dans un bol en métal recouvert d'un couvercle de casserole. Mettez le bol sur une casserole remplie d'un pouce d'eau frémissante et faites chauffer à feu doux.

Astuce

Soyez doux lorsque vous ajoutez des ingrédients à la purée de pommes de terre - trop travailler rendra les pommes de terre gluantes.

Avis

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Avis 2 avis

  • MDSmith759 | 21/12/2008

    Cette recette est excellente et tellement facile à faire. Je laisse les peaux pour une purée de pomme de terre plus rustique, et les amis à qui nous la servons demandent toujours la recette. Quand ils ont découvert à quel point c'était facile à faire, ils disent qu'ilsJe ne retournerai jamais à la purée de pommes de terre en boîte.

  • mgssts63 | 17/09/2008

    Pas ma "tasse de thé". Mon mari les a mangés mais je n'ai pas pu. Je n'aimais pas la texture et la saveur.

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