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Recette

Salade de Pommes de Terre Rôties avec Poivrons, Maïs Rôtis & Tomates

Scott Phillips

Portions : six.

Ingrédients

  • 1 épi de maïs frais, en coque
  • 1/4 tasse plus 1 cuillère à café d'huile d'olive extra-vierge
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 tasses de tomates cerises rouges, jaunes ou oranges ou une combinaison, coupées en deux
  • 1/2 poivron rouge, coupé en dés de 1/4 de pouce
  • 1/2 poivron vert, coupé en dés de 1/4 de pouce
  • 1/2 petit oignon rouge, coupé en dés de 1/4 de pouce
  • 1/2 poivron jaune, coupé en dés de 1/4 de pouce
  • 1/2 tasse de basilic frais haché
  • 2 petites gousses d'ail, hachées finement
  • 1 recette Pommes De Terre Rôties Simples
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 290
  • Calories de matières grasses kcal: 150
  • Gras g: 17
  • Graisse saturée g : 2,5
  • graisses polyinsaturées g : 2
  • graisses monoinsaturées g : 12
  • cholestérol mg : 0
  • Sodium mg : 340
  • Glucides g: 32
  • Fibre g: 4
  • Protéine g : 4

Préparation

  • Placez une grille au centre du four et chauffez le four à 450 °F. Retirez la cosse et mettez le maïs sur une petite plaque à pâtisserie. Versez 1 cuillère à café d'huile sur le maïs et frottez-le sur tous les grains. Saupoudrer de sel kasher et de poivre. Faire rôtir, en retournant l'épi de temps en temps, jusqu'à ce que les grains de maïs soient brun clair à quelques endroits, environ 20 minutes. Laisser le maïs refroidir. Couper les grains de l'épi.
  • Ajouter le maïs, les tomates, les poivrons rouges, verts et jaunes, l'oignon, le basilic et l'ail aux pommes de terre. Mélanger délicatement. Fouetter le 1/4 tasse d'huile restante et le vinaigre ensemble et ajouter à la salade. Mélanger à nouveau.Assaisonner avec du sel casher et du poivre au goût et servir immédiatement.

Astuce

Rôtissez le maïs pendant que vous rôtissez les pommes de terre.

Avis

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Avis 6 avis

  • joannalynn60 | 26/01/2016

    Un peu énervé contre moi-même pour avoir posté sans l'avoir essayé en 2011. Je n'aime pas quand les gens font ça, donc je ne sais pas pourquoi je l'ai fait... Fait tel quel peaux rouges usagées et c'était fabuleux ! Ma sœurn'aime pas l'oignon cru, alors j'en ai pris quelques-uns pour elle avant d'ajouter, et ça aurait été tout à fait bien sans. Un succès pour tous.

  • mizzjodee | 01/06/2013

    Très simple à faire et en moins d'une heure. Je n'ai pas été déçu ! La saveur était vraiment excitante !

  • Lisa_Seattle | 08/04/2010

    J'ai adoré ça - du fromage bleu ajouté et un peu de salami

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