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Recette

Pancetta & Brochettes d'Ananas

Scott Phillips

Rendement : Rend 12 brochettes.

Portions : six.

La pancetta et l'ananas sont un contraste sucré et salé et cet apéritif rapide et facile bénéficie de la subtile fumée d'une marinade vinaigrette au pimentón.

Ingrédients

  • 4 oz de pancetta, coupée en vingt-quatre cubes de 1/2 à 3/4 de pouce
  • 6 oz d'ananas environ 1/2 petit ananas, pelé et coupé en vingt-quatre cubes de 1/2 à 3/4 de pouce
  • Douze brochettes de bambou de 8 pouces, trempées dans l'eau
  • 1 recette vinaigrette au pimenton

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel basé sur six portions
  • Calories kcal : 160
  • Calories de matières grasses kcal: 130
  • Gras g: 15
  • Gras saturés g : 3,5
  • graisses polyinsaturées g : 1,5
  • graisses monoinsaturées g : 9
  • cholestérol mg : 15
  • Sodium mg : 450
  • Glucides g: 5
  • Fibre g: 1
  • Protéine g : 3

Préparation

  • Mettez la pancetta dans une petite casserole, couvrez-la d'eau froide et portez à ébullition. Dès que l'eau bout, égouttez la pancetta dans une passoire et laissez-la refroidir légèrement.
  • Chauffez un gril à gaz à feu moyen-vif ou préparez un feu de charbon de bois moyen-fort. Enfilez deux cubes de pancetta et deux cubes d'ananas sur chaque brochette, en alternant la pancetta et l'ananas. Mettez les brochettes dans un grand plat allant au four en Pyrex ou autre grandrécipient non réactif et versez le vinaigrette au pimenton sur les brochettes, en les retournant pour les enrober complètement. Griller les brochettes couvertes sur un gril à gaz, découvertes sur un gril à charbon, en vérifiant les flambées et en retournant et retournant les brochettes si nécessaire pour cuire de tous les côtés jusqu'à ce que la pancettaest croustillant, environ 6 minutes au total.

Conseils à prendre à l'avance

Les brochettes peuvent être assemblées jusqu'à 1 jour à l'avance et marinées jusqu'à 4 heures à l'avance et réfrigérées.

Avis

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Avis 1 avis

  • Krispie | 28/05/2019

    Je l'ai fait deux fois sans grand succès. Il a une grande saveur mais il est vraiment difficile d'obtenir la pancetta coupée à la bonne taille pour rester sur la brochette tout en obtenant 24 morceaux de la quantité indiquée dans la recette. De plus, faire bouillir lela pancetta l'a rendue caoutchouteuse à l'avance. Je pense que je la ferais sauter légèrement ou la laisserais crue avant de la brocher. Je pense que je dois acheter le double de la quantité indiquée pour obtenir le nombre nécessaire de cubes à une taille décente.

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