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Recette

Couscous israélien grillé aux pruneaux, feta et noix

Portions : 4 à 6

Ingrédients

  • 2 cuillères à café de cumin
  • 1/4 tasse plus 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1/4 tasse plus 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 2 tasses de couscous israélien grillé, cuit selon les instructions sur l'emballage
  • 1/2 tasse de pruneaux Sun-Maid coupés en quartiers
  • 4 oz de feta, coupé en dés de 1/4"
  • 1/2 tasse de noix grillées hachées
  • 3 cuillères à soupe d'aneth haché
  • Sumac ou paprika

Préparation

  • Dans une petite poêle à feu doux, faire griller le cumin, environ 1 minute. Transférer dans un petit bol et incorporer l'huile, le jus de citron, 1 c. à thé de sel et 1 c. à thé de poivre.
  • Dans un grand bol, ajouter le couscous, les pruneaux, la feta, les noix et l'aneth. Ajouter la vinaigrette et mélanger délicatement pour combiner. Assaisonner au goût, transférer dans un bol de service, saupoudrer de sumac ou de paprika et servir chaud ou à la pièceTempérature.

Avis

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Avis 4 avis

  • montagnarde | 11/03/2019

    Je n'ai jamais utilisé de couscous israélien auparavant, alors posez-vous les mêmes questions que hollis517 …

    Couscous grillé - est-il grillé ou fait-il partie du processus lorsque vous le faites cuire selon les instructions sur l'emballage ? La vidéo ne m'éclaire pas sur ce problème.

    Paprika - doux, fumé ou piquant ?

  • hollis517 | 03/02/2019

    mon avis a été écrit avant que je trouve la vidéo, qui a répondu à la plupart de mes questions. mea culpa.

  • hollis517 | 03/02/2019

    j'adore tous les ingrédients, mais la recette me pose quelques questions : 1 le couscous est-il grillé avant la cuisson ou après ? 2 le cumin est-il déjà moulu lors du grillage, ou est-il entier, ou est-il entier etpuis moulu? je suppose, ce dernier 3 quel type de paprika: doux, fumé ou piquant? je suppose, pas de paprika piquant de toute façon, je préfère le sumac pour cette salade. et peut-être un soupconde zeste de citron saupoudré sur le dessus.

  • Dlunger | 30/11/2018

    Super plat ! Je pensais que le jus de citron était suffisant alors j'ai omis le zeste.

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