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Recette

Filet de boeuf en croûte de parmesan et poivre

Portions : 8

La croûte de ce rôti est inspirée des chips de parmesan italiennes appelées frico. J'ai ajouté juste la bonne quantité de poivre noir pour donner un petit coup de pied sans effacer aucune des autres saveurs. La fécule de maïs dans la recette aide les ingrédients de la croûte à se lier. Pour ce rôti, je n'ai pas utilisé la technique de saisie inversée que j'utilise dans la recette de la côte de bœuf. Au lieu de cela, il rôtit à une seule température. La sauce à la poêle qui l'accompagne comprend une partie du mélange de parmesan de la croûte.

Ingrédients

Pour le rôti

  • Huile végétale, au besoin
  • 1-1/2 tasse de Parmigiano-Reggiano finement râpé environ 6 oz
  • 3 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
  • 4 c. à thé de fécule de maïs
  • 1 filet de bœuf de coupe centrale de 4 lb, paré mais pas ficelé
  • sel casher

Pour la sauce

  • 1 oz 2 c. à soupe de beurre non salé
  • 1 cuillère à soupe d'ail émincé
  • 1/2 tasse de vermouth sec
  • 2 tasses de bouillon de bœuf à faible teneur en sel
  • 1/2 c. à thé de feuilles de thym frais
  • 1/4 tasse de crème épaisse
  • sel casher

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 600
  • Calories de matières grasses kcal: 350
  • Gras g: 39
  • Gras saturés g: 17
  • graisses polyinsaturées g : 2,5
  • Gras monoinsaturés g: 15
  • cholestérol mg : 190
  • Sodium mg: 810
  • Glucides g: 5
  • Fibre g: 0
  • Sucre g: 1
  • Protéine g: 49

Préparation

Faire le rôti

  • Couvrez une grande plaque à pâtisserie à rebords d'un tapis de cuisson en silicone ou d'un papier parchemin. Huilez légèrement une grande grille plate qui tient à l'intérieur de la plaque à pâtisserie, et placez la grille sur le dessus.
  • Dans un bol moyen, mélanger le fromage, le poivre et la fécule de maïs et bien mélanger. Mettre 1/4 tasse du mélange dans un récipient hermétique et conserver au réfrigérateur jusqu'à ce que vous en ayez besoin pour la sauce.
  • Mettez le filet sur un grand morceau de parchemin, essuyez-le avec du papier absorbant et assaisonnez le tout avec 1 cuillère à soupe de sel. Enduisez le bœuf du mélange de fromage. Roulez le parchemin autour du rôti pour presser fermement l'enrobage surle dessous, les côtés et le dessus de la viande.
  • Transférez le filet sur la grille et appliquez une couche finale de tout mélange de fromage qui s'est détaché sur le dessus du rôti. Couvrez de papier sulfurisé et réfrigérez pendant au moins 4 heures et jusqu'à 2 jours.
  • Lorsque vous êtes prêt à cuire le rôti, placez une grille au centre du four et chauffez le four à 375 °F. Retirez le parchemin et faites rôtir le filet jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisseindique 120 °F à 125 °F pour saignant ou 130 °F à 135 °F pour saignant moyen, et la croûte est brun doré, environ 60 minutes.
  • Laissez le rôti refroidir à découvert pendant 20 minutes.

Faire la sauce

  • Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen. Lorsqu'il mousse, ajouter l'ail et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'il soit ramolli et parfumé mais pas doré, environ 30 secondes. Ajouter le vermouth et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il réduise de moitié, environ4 minutes. Ajouter le bouillon et le thym, et augmenter le feu à vif. Porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter régulièrement jusqu'à réduction à 1 tasse, environ 12 minutes. Ajouter la crème et le mélange de fromage réservé,en remuant jusqu'à ce que légèrement épaissi, environ 8 minutes. Réduire le feu à doux, assaisonner au goût avec une pincée de sel et garder au chaud.
  • Transférez le rôti sur une planche à découper et découpez-le en tranches épaisses. Remuez bien la sauce juste avant de servir et servez avec le rôti.

Avis

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Avis 2 avis

  • lccasey67 | 27/12/2019

    C'était absolument délicieux, le temps et les conseils de torréfaction étaient parfaits et c'était extrêmement rapide à préparer. Cependant, je changerais un peu les instructions. Je ne sais pas pourquoi, avec un réfrigérateur de Noël bondé, la direction pour mettre la viande recouverte de parcheminsur une grille huilée, sur une plaque à pâtisserie s'impose. Et puis, pour tout sortir, déballez le rôti, remettez-le sur la grille... J'ai simplement recouvert le papier sulfurisé en l'enveloppant hermétiquement de papier d'aluminium.grille quand j'étais prêt à le mettre au four. Le Frico est resté bien en place. Plus simple.
    Je suis d'accord avec l'autre critique - le frico n'était pas croustillant et n'a franchement rien ajouté; il tombe en quelque sorte lorsque vous coupez la viande. Le rôti parfait a été le succès, et je suivrais à nouveau ce conseil sans la croûte, et utilisez simplement des chips de parmesan cuites au four et peut-être aussi des plantains pour un ajout salé croustillant.

  • cdwilliams | 26/12/2019

    Absolument délicieux, et vraiment utile qu'il soit principalement préparé à l'avance. J'ai aussi aimé faire cuire la viande à une température plus basse - c'était plus indulgent et signifiait que d'autres aliments pouvaient être cuits en même temps. La sauce à la poêle étaitsavoureux, un très bon ajout. La croûte n'était pas aussi croustillante que si elle avait été cuite à une température plus élevée mais ce n'était pas négatif. J'ajouterais que même si je suis un cuisinier à domicile expérimenté qui a déjà préparé du filet, j'ai vraiment appréciéles instructions complètes ; vu le coût de cette viande, elles étaient très rassurantes.

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