Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Recette

Salade Cobb aux Herbes Fraîches

Scott Phillips

Rendement : Donne 6 grandes salades pour le dîner.

Cette mise à jour sur la salade Cobb classique comprend du poulet grillé en croûte de moutarde, des pignons de pin croquants et des tonnes de saveurs fraîches de menthe, de ciboulette et de persil.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
  • 1 c. à thé de moutarde de Dijon
  • sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • 3 grosses demi-poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 7 à 8 oz chacun, filets séparés s'ils sont encore attachés
  • 2 têtes de laitue Boston environ 12 oz au total, parées, déchirées en bouchées, lavées et séchées
  • 1-1/2 tasses de feuilles de persil frais légèrement tassées, déchirées si elles sont grosses
  • 3/4 tasse de feuilles de menthe légèrement tassées, déchirées si grosses
  • 1 recette Vinaigrette Citron-Sherry
  • 3 gros avocats
  • 2-1/2 tasses environ 1 lb de tomates raisins coupées en deux
  • 1 tasse comble 6 oz de Roquefort émietté
  • 2/3 tasse de pignons de pin grillés
  • 12 tranches de bacon, cuites, refroidies et émiettées
  • 1/2 tasse de ciboulette tranchée 3/4 pouce de long

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel avec pansement
  • Calories kcal : 800
  • Calories de matières grasses kcal: 600
  • Gras g: 67
  • Gras saturés g: 14
  • graisses polyinsaturées g : 11
  • graisses monoinsaturées g : 34
  • cholestérol mg : 95
  • Sodium mg : 1280
  • Glucides g: 18
  • Fibre g: 10
  • Protéine g: 37

Préparation

  • Grillez le poulet : Chauffer un gril à gaz à feu moyen-vif. Dans un bol à mélanger, mélanger la mayonnaise, la moutarde, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 de cuillère à café de poivre. Ajouter le poulet et mélanger pour enrober. Griller jusqu'à ce qu'il soit bien marqué et cuità travers, 4 à 6 minutes par côté pour les poitrines et 2 à 3 minutes par côté pour les filets mignons. Laisser refroidir et couper en petits dés.

    Assemblez les salades : Placez 6 grandes assiettes sur votre comptoir. Mélangez la laitue, le persil et la menthe dans un grand bol à mélanger. Mélangez avec juste assez de vinaigrette pour enrober légèrement, 4 à 5 cuillères à soupe. Assaisonnez avec un peu de sel et de poivre et mélangezRépartir dans les assiettes en disposant la laitue en cercle avec un petit trou au centre.

    Pelez, dénoyautez et coupez les avocats en dés moyens et mélangez-les dans un bol moyen avec 2 cuillères à soupe de vinaigrette. Mélangez environ un sixième chacun des avocats, tomates, roquefort, pignons et poulet dans le bol à mélanger.Assaisonner avec un peu de sel et de poivre et mélanger avec environ 1 cuillère à soupe de vinaigrette. Vous n'utiliserez pas toute la vinaigrette. Montez le mélange au centre d'une salade. Répétez l'opération pour le reste des salades. Saupoudrez surle bacon et la ciboulette et servir.

Associer avec Bruschetta à la tapenade rustique d'olives vertes.

Avis

Notez ou commentez

Avis 7 avis

  • cfstone | 14/04/2019

    C'est un incontournable chez nous... Une fois par semaine en été et probablement une fois tous les 10 jours le reste de l'année. Je recommence ce soir 2ème fois cette semaine mais je fais des amandes ou peut-êtrenoix grillées car j'ai manqué de pignons plus tôt dans la semaine quand je l'ai fait. AUSSI... Glissez 2 poitrines supplémentaires pour que vous puissiez déjeuner pendant la semaine avec des légumes cuits à la vapeur ou du riz sauvage. Fait un déjeuner FACILE PAISIBLEaller et vos collègues seront jaloux.

  • Carolepip | 07/02/2010

    J'ai fait cette salade récemment pour un déjeuner, en omettant seulement le bacon ma fille me demande si Fine Cooking peut faire "n'importe quoi" sans pancetta ni bacon. Je dois complimenter Susie Middleton pour cette merveilleuse salade. J'ai enveloppé le poulet dans du papier d'aluminium.pour le transporter à mon déjeuner et le couper en tranches au lieu de le couper en cubes et c'était si bon que j'ai maintenant marqué cette recette pour la répéter encore et encore. cammilla | 12/06/2010

  • C'est juste la meilleure salade ; le poulet est savoureux, et les ingrédients de la salade sont tous les préférés de la famille. J'ai ajouté des haricots verts tendres et croquants, ce qui n'est peut-être pas original, mais nous aimons l'ajout.mais un bol peu profond pour le servir. C'est la seule salade que je peux servir comme salade de plat principal que ma famille aime vraiment. Merci !

    DebbieLMH | 16/07/2009

  • Salade parfaite. Cela ne changerait rien. C'est un favori de la famille et assez joli pour servir aux invités.

    Plus d'informations

Évaluez cette recette

Écrire une critique

Annuler la réponse

Abonnez-vous aujourd'hui

et
économisez jusqu'à 50%Abonnez-vous

Connexion. Vidéos

Voir tout

Recette

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Facebook

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.

Démarrez votre essai GRATUIT