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Recette

Crêpes de base au babeurre

Photo, en haut : Judi Rutz ; tous les autres, Scott Phillips

Rendement : Rend douze crêpes de 4 pouces.

Si le babeurre n'est pas disponible, utilisez plutôt 2 à 2 1/4 tasses de lait entier. Pour jouer avec la texture, essayez de remplacer 1/2 tasse de tout usage par de la farine de blé entier, de la farine de sarrasin ou mêmesemoule de maïs moyennement moulue.

Ingrédients

  • 10 oz. 2-1/4 tasses de farine tout usage non blanchie
  • 1-1/2 cuillère à café de levure chimique
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 2-1/2 tasses de babeurre
  • 2 gros œufs
  • 1 oz 2 c. à soupe de beurre, fondu
  • 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sucre
  • Huile végétale ou beurre pour la poêle ou la crêpière

Informations nutritionnelles

  • Taille de l'échantillon nutritionnel par crêpe
  • Calories kcal : 140
  • Calories de matières grasses kcal: 35
  • Gras g: 4
  • graisses saturées g : 2
  • graisses polyinsaturées g : 0,5
  • graisses monoinsaturées g : 1
  • cholestérol mg : 40
  • Sodium mg : 260
  • Glucides g: 21
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 5

Préparation

  • Mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel dans un grand bol. Dans un bol moyen, mélanger soigneusement le babeurre, les œufs, le beurre et le sucre.
  • Versez les ingrédients humides dans les ingrédients secs, par opposition à sec dans humide. Cette façon vous donne plus de contrôle, et moins de farine vole. Mélangez avec juste quelques coups jusqu'à ce que la pâte soit uniformément humidifiée. La pâte vaêtre grumeleux.
  • Laissez reposer la pâte au moins 5 minutes. Pendant ce temps, faites chauffer une plaque chauffante en fonte de préférence à feu moyen. Huilez légèrement la plaque chauffante. La poêle est prête lorsque les gouttelettes d'eau dansent brièvement à la surface avant de disparaître.
  • Versez la pâte avec la pointe d'une cuillère. Utilisez la cuillère pour étaler délicatement cette pâte assez épaisse.

  • Retournez les crêpes lorsqu'elles sont couvertes de bulles. Vérifiez le dessous pour vous assurer qu'il est bien doré, retournez et faites cuire l'autre côté pendant environ la moitié du temps, jusqu'à ce qu'il soit doré. Servir immédiatement avec du sirop d'érable ou de la confiture.

Avis

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Avis 8 avis

  • utilisateur-7497618 | 20/02/2021

    J'ai eu les mêmes résultats que h2mama - humide, mince, pas duveteux.

  • TanteJenny | 29/08/2011

    Si vous n'avez pas de babeurre et que vous utilisez du lait sucré c'est-à-dire "ordinaire", n'ajoutez pas de bicarbonate de soude. OU, vous pouvez utiliser du yogourt dilué au lait ou de la crème sure à la place du babeurre et garderle soda c'est en fait une meilleure idée. Quoi qu'il en soit, la texture de la pâte et de la crêpe finie sera DRAMATIQUEMENT différente si vous utilisez du lait nature.

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