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Rendement : 48 rouleaux

Les rouleaux phyllo feuilletés en forme de cigare remplis de viande assaisonnée d'épices chaudes de cumin, de cannelle, de piment de la Jamaïque et de poivre de Cayenne sont délicieux lorsqu'ils sont servis avec un rafraîchissementtzatziki ou votre préféré sauce marinara sur le côté.

Ingrédients

Pour le remplissage

  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 petit oignon finement haché
  • 1 gousse d'ail moyenne, hachée
  • 12 oz de boeuf haché
  • 1/2 c. à thé de cumin moulu
  • 1/2 c. à thé de cannelle moulue
  • 1/4 cuillère à café de paprika
  • Piment de la Jamaïque moulu
  • Pincée de poivre de Cayenne
  • Sel casher et poivre noir fraîchement moulu

Pour les rouleaux

  • 9 feuilles de pâte phyllo 13×18 pouces, décongelées si congelées
  • 2 oz 4 cuillères à soupe de beurre non salé, fondu; plus au besoin
  • 1 gros œuf
  • sel de mer floconneux

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 35
  • Calories de Graisse kcal: 20
  • Gras g : 2,5
  • Gras saturés g : 1
  • Gras monoinsaturés g : 1
  • Cholestérol mg : 10
  • Sodium mg : 40
  • Glucides g: 2
  • Protéine g : 2

Préparation

Faire le remplissage

  • Chauffez l'huile dans une poêle moyenne à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes. Ajoutez le bœuf haché et faites cuire, en remuant de temps en temps et en brisant les morceaux, jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits., environ 4 minutes. Ajouter le cumin, la cannelle, le paprika, le piment de la Jamaïque, le poivre de Cayenne et 1 cuillère à soupe d'eau et cuire, en remuant de temps en temps, pendant encore 2 minutes. Assaisonner avec 3/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre.dans un bol et laisser refroidir. La garniture peut être conservée, couverte et réfrigérée jusqu'à 1 jour.

Assembler les rouleaux

  • Positionner une grille au centre du four et chauffer à 400 °F. Tapisser une grande plaque à pâtisserie à rebords de papier sulfurisé.
  • Étendez un torchon humide et couvrez d'une feuille de pellicule plastique. Déroulez la pâte phyllo sur une grande planche à découper et coupez-la en deux dans le sens transversal de manière à obtenir 18 feuilles 9 × 13 pouces. Placez la pâte phyllo sur le dessus de laplastique et recouvrir immédiatement d'une seconde feuille de film plastique et d'un autre torchon humide.
  • Retirez 2 feuilles de pâte phyllo et placez-les sur une grande planche à découper. Badigeonnez légèrement la feuille supérieure de beurre fondu. Couvrez d'une troisième feuille de pâte phyllo et badigeonnez de beurre fondu.
  • À l'aide d'un coupe-pizza ou d'une roulette à pâtisserie, coupez la pâte feuilletée en deux dans le sens de la longueur, puis coupez-la en quatre dans le sens transversal, en créant huit rectangles de taille égale. En travaillant rapidement, étalez une cuillère à soupe de garniture sur le dessus de l'un des longs côtés dechacun des rectangles de pâte phyllo. Rouler la pâte phyllo et appuyer doucement sur chaque extrémité pour sceller. Transférer le joint vers le bas sur la plaque à pâtisserie. Battre légèrement l'œuf avec 1 cuillère à soupe d'eau pour faire un dorure. Badigeonner le dorure d'œuf sur le dessus dechaque rouleau, puis saupoudrer de sel en flocons. Répéter avec les feuilles restantes de pâte phyllo et de garniture.
  • Cuire jusqu'à coloration dorée, environ 14 minutes. Laisser refroidir légèrement, puis couper chaque rouleau en deux en biais. Servir chaud ou à température ambiante.

Avis

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Avis 3 avis

  • JardinSuz | 15/12/2018

    Pour danser le poisson... vous avez doublé la recette en divisant le lot de pâte en 16 sections, et non 8.
    Il faut 3 feuilles par lot de rouleaux.
    Il y a 3 lots si vous utilisez 9 feuilles.
    Vous avez empilé toutes les feuilles et les avez coupées dans le sens de la longueur, ce qui vous donne 18 couches.
    18 couches divisées par 3 = 6 lots .... * 8 sections = 48.
    Cependant, en empilant, votre lot fait maintenant la moitié de la taille de la recette et vous devriez l'avoir coupé en 4èmes et non en 8èmes. Vous devriez avoir 6 lots * 4 sections pour un total de 24. Couper en deux pour servir vous donne 48 rouleaux.

    Plus simplement :
    Huit rouleaux par lot x 3 lots donnent 24 rouleaux.
    24 rouleaux coupés en deux correspondent à 48 rouleaux.

    Donc... vous n'avez que des petits pains. Les réduire de moitié en fait 96. Quoi qu'il en soit, cela ne change pas la recette elle-même, profitez-en !

  • poisson dansant | 19/11/2017

    9 feuilles coupées en deux donnent 18 demi-feuilles. Vous faites les rouleaux à partir de 3 de ces demi-feuilles à la fois, qui sont beurrées et superposées, puis coupées en 8. 18/3 * 8 = 48, qui après cuisson sontcoupé en deux, vous vous retrouvez donc avec 96 demi-rouleaux ce qu'ils n'ont pas mentionné.

  • JosephCampbell | 16/11/2017

    Toujours en train d'essayer de comprendre comment 9 feuilles de pâte phyllo correspondent à 48 portions.
    Si vous les divisez en quatre, vous obtenez 36, si vous les divisez par deux, vous obtenez 72. Le calcul ne semble tout simplement pas être là !

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