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Recette

Polenta Ricotta aux Herbes

Scott Phillips

Portions : 8

La ricotta crémeuse et les fines herbes d'été donnent à cette polenta un profil de saveur ensoleillée, ce qui en fait un excellent accord pour un simple poulet rôti ou des steaks poêlés.

Ingrédients

  • 11 oz 2 tasses de polenta pas de cuisson instantanée ou rapide
  • 3 tasses d'eau bouillante
  • 3 tasses de bouillon de poulet à faible teneur en sel ou d'eau ; plus au besoin
  • Sel de mer fin
  • 1 tasse emballée de basilic frais
  • 1/2 tasse de persil plat frais non tassé
  • 1 à 2 cuillères à soupe de marjolaine fraîche en vrac
  • 2 oz. 2 tasses de Parmigiano-Reggiano finement râpé; plus pour servir
  • 1/2 tasse de ricotta au lait entier
  • 1-1/2 oz 3 c. à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux
  • Poivre noir fraîchement moulu

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 270
  • Calories de matières grasses kcal: 90
  • Gras g: 10
  • Gras saturés g: 5
  • graisse polyinsaturée g : 0
  • graisses monoinsaturées g : 2,5
  • cholestérol mg : 25
  • Sodium mg : 450
  • Glucides g: 35
  • Fibre g: 3
  • Protéine g : 10

Préparation

Faire tremper la polenta

  • Mettez la polenta dans une casserole résistante de 4 pintes et fouettez dans l'eau bouillante. Couvrez et laissez reposer à température ambiante pendant au moins 8 et jusqu'à 12 heures.

Cuire la polenta

  • Dans une casserole de 2 pintes, porter le bouillon à ébullition. Fouetter le bouillon et 1 cuillère à café de sel dans la polenta, la détacher et briser les grumeaux. Porter à ébullition à feu moyen-vif, en fouettant une ou deux fois, environ 5 minutes.
  • Baissez le feu pour maintenir un frémissement et poursuivez la cuisson, en fouettant constamment, jusqu'à ce que la polenta épaississe de la soupe à la bouillie, environ 2 minutes.
  • Baissez le feu à doux. Couvrez et faites cuire en remuant vigoureusement et en raclant le fond de la casserole avec une cuillère en bois ou une spatule toutes les deux minutes. Lorsque vous pouvez voir le fond de la casserole lorsque vous faites glisser la cuillère dessus,5 à 10 minutes plus tard, commencez à déguster la polenta ; elle est prête lorsqu'elle est épaisse, crémeuse et tendre. Elle doit être granuleuse, mais pas granuleuse.
  • Pendant la cuisson de la polenta, mélanger le basilic, le persil et la marjolaine dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés, environ sept impulsions d'une seconde ; ne pas trop transformer en pâte.
  • Retirez la polenta du feu et incorporez les fromages, le beurre, les herbes hachées et 1/2 c.

Prendre de l'avance conseils

Après avoir fait tremper la polenta à température ambiante, vous pouvez la réfrigérer, couverte, jusqu'à 2 jours.

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