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Recette

La meilleure quiche grecque salée d'Eggland

Avec l'aimable autorisation d'Eggland's Best

Portions : 8

Plein de saveur et facile à faire, impressionnez vos invités avec une savoureuse quiche grecque.

Ingrédients

  • 1 croûte à tarte surgelée, 9 pouces
  • 4 Les meilleurs œufs d'Eggland
  • 1 contenant de 7 onces de yogourt grec 2%
  • 1 tasse de lait
  • 1 oignon vert, haché
  • 1 tasse d'aubergine, en cubes
  • 1/4 tasse de tomates séchées au soleil
  • 1/2 tasse de fromage feta, émietté
  • 1/4 tasse d'olives kalamata, tranchées
  • 1 cuillère à soupe d'origan grec séché ou d'origan ordinaire
  • 1 trait chacun, sel et poivre

Informations nutritionnelles

  • Calories kcal : 195
  • Gras g: 12
  • cholestérol mg : 190
  • Sodium mg: 474
  • Glucides g: 15
  • Fibre g: 1
  • Protéine g: 6

Préparation

  • Chauffer le four à 350ºF.
  • Pelez les aubergines et coupez-les en cubes. Disposez-les sur une plaque à pâtisserie antiadhésive ou sur une plaque recouverte d'un tapis de cuisson en silicone et faites cuire au four pendant 5 à 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et molles ; retirez-les lorsque vous avez terminé et mettez de côté.
  • Préparez la croûte à tarte congelée selon les instructions sur l'emballage, ou si vous utilisez une pâte à tarte réfrigérée, préparez-la selon les instructions sur l'emballage et disposez-la dans une assiette à tarte de 9 pouces. Si les instructions sur l'emballage exigent une précuisson, faites cuire la croûte et réservez.
  • Dans un grand bol les œufs, le yaourt, le fromage, le sel, l'origan et le lait et bien mélanger.
  • Dans un bol séparé, mélanger les olives, l'oignon, les tomates et réserver.
  • Disposez les cubes d'aubergine au fond de la croûte à tarte et versez uniformément les œufs dessus.
  • Saupoudrer les légumes uniformément sur le mélange d'œufs.
  • Cuire au four pendant 20-30 minutes, ou jusqu'à ce que les œufs soient pris et qu'un couteau inséré au milieu en ressorte propre.

Servir avec une salade de mesclun.

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