Facebook LinkedIn Courriel Pinterest Twitter Instagram Icône YouTube Icône de recherche de navigation Icône de recherche principale Icône de lecture vidéo Icône Plus icône moins Vérifier l'icône Imprimer l'icône icône de note Icône de coeur Icône de coeur rempli icône de flèche unique Icône Double Flèche Icône Hamburger Icône TV Fermer l'icône Trié Hamburger/Icône de recherche
Menu

Un dîner méditerranéen rapide en semaine pour quatre

Enregistrer dans la boîte de recettes
Imprimer
Ajouter une note privée
Enregistré Ajouter à la liste

    Ajouter à la liste

Imprimer
Ajouter une note de recette

Ce rapide et dîner regorge de saveurs méditerranéennes audacieuses : cuisses de poulet cuites au yogourt et à la harissa, un salade de pois chiches croustillants, avocat et feta, et pour le dessert, a version rapide de baklava. Il est simple de le mouler en fonction de votre emploi du temps : tandis que la garniture au yogourt va sur le poulet juste avant la cuisson, il est heureux d'y mariner au réfrigérateur toute la journée. Les pois chiches peuvent être rôtis plus tôt dans la journée ou juste avant le dînerSi vous faites rôtir juste avant le dîner et que vous n'avez qu'un seul four, ils peuvent rôtir avec le poulet ; le poulet aura juste besoin de cuire un peu plus longtemps à 400 °F.restes de dessert encore une fois, les bouchées à la pistache sont si savoureuses, peut-être que vous ne le ferez pas.

Chronologie du menu

1 heure d'avance

  • Faire des Bouchées de Pistache Phyllo

40 minutes d'avance

  • Commencez à rôtir les pois chiches et le poulet à 400 ºF.
  • Émincer les oignons verts, émietter la feta et hacher la menthe.

15 minutes à l'avance

  • Commencez à vérifier le poulet. Retirez lorsque vous avez terminé si les pois chiches ont encore besoin de rôtir.

10-5 minutes à l'avance

  • Retirez les pois chiches lorsque vous avez terminé. Allumez le gril.
  • Poulet grillé.
  • Ecraser les avocats et assembler la salade.

Le Menu

Vidéos

Voir tout

Connecter

Suivez Fine Cooking sur vos réseaux sociaux préférés

Nous espérons que vous avez apprécié vos articles gratuits. Pour continuer à lire, abonnez-vous aujourd'hui.

Obtenez le magazine imprimé, 25 ans d'anciens numéros en ligne, plus de 7 000 recettes, et plus encore.